SpirITix Company

Описание:
Обучающее видео. Демонстрация техники соло-гитары от Andy James.
Неоценимая возможность попрактиковаться в jam session'e.

Learn killer speed building and speed soloing techniques with Andy James.
This superb DVD will teach you essential techniques to get your soloing up to
warp speed! Lessons range from basic tips to advanced shredding techniques
including alternate picking, snap picking, legato techniques, speed building and
co-ordination techniques plus much more. Also includes a jam track to practice
and perform with.

Содержание:

01 Picking & Legato Techniques
02 Strength & Stamina
03 Octave Licks
04 Snap Picking
05 Improvisation
06 Improvisation (Performance 1)
07 Improvisation (Performance 2)
08 Improvisation (Performance 3)

09 LL: Speed Soloing - Jam Track

Выпущено: Великобритания
язык:английский

Качество: DVDRip
Видео: XviD MPEG-4, 704?368, 25 fps, ~725 kbps avg, 0.112 bit/pixel
Звук: MP3, 48 kHz, Joint Stereo

Продолжительность: 01:40:34
Размер: 621 Мб

Так называлась статья в газете The Daily Telegraph, поразившая британскую аудиторию — несколько сотен комментариев и писем к одной статье.

Действительно, наша жизнь с приходом Интернета и цифровых технологий изменилась, видимо, к лучшему: покупать удобнее в Интернет-магазинах, удобно иметь под рукой всю нужную информацию, очень важно иметь возможность быстро передавать данные и мгновенно узнавать о новостях. Тем не менее, не все перемены связаны для нас с приобретением, многие связаны с потерями, возможно, именно поэтому британская публикация вызвала такой резонанс. Мы не замечаем этих перемен и потерь, до тех пор, пока не оглянемся лет на 10 назад

Приобрели ли мы больше или больше потеряли — ответ на этот вопрос у каждого свой. Поэтому и список "50 потерянных вещей" у нас будет своим, более кратким, субъективным, менее шутливым, и отчасти личным: в чем-то мы полностью согласимся с британскими коллегами и заимствуем из их списка, что-то предложим свое. Итак, начнем.

В эпоху Интернета мы потеряли:

1. Искусство вежливого несогласия

В сети множество материалов о том, как надо вежливо и деликатно дискутировать, тем не менее увеличение площадок для обсуждения приводит к общему обострению тона диалога. Желание обличить и изобличить оппонента превышает любые известные нормы.

2. Прослушивание дисков и альбомов целиком

Мир Интернета — это царство фрагмента: одного видео с YouTube , одной песни, одного фрагмента из фильма. Начав слушать песни одного исполнителя, мы мгновенно переключаемся на другого.

3. Пунктуальность

До появления мобильных телефонов приходилось быть пунктуальным. Сегодня встречу можно задержать, отложить, да и вообще отменить в самый последний момент. Издержки эпохи.

4. Бумажные телефонные справочники

Зачем они, если вся контактная информация вывешена на сайте — на расстоянии нескольких кликов мышкой?

5. Наручные часы

Доставать мобильник каждый раз не очень удобно, зато все больше функций он в себе совмещает — получается экономия электронных приборов.

6. Бумажные письма

Если вы не состоите в специальном клубе, где участники пишут друг друга письма, то когда вы последний раз получали бумажное письмо от друга? В прошлом веке?

7. Память

Зачем хранить в ней что-то, если "все найдется через Яндекс"?

8. Результаты спортивной игры на следующий день

Когда последний раз вы покупали газету, чтобы узнать, кто выиграл в том важном чемпионате? Наверняка, сразу же по новостям в Интернете все посмотрели, не успел матч закончится.

9. Запоминание телефонных номеров

Мы помнили десятки, мы знали несколько технологий для быстрого запоминания, теперь — вбил в контакт-лист телефона и помнить ничего не надо. Пока не потеряешь телефон или не размагнитится сим-карта. Но кто из нас об этом думает? А те, кто думают, вовремя синхронизируют телефон и компьютер.

10. Уважение к врачам и другим профессионалам

Прочитавшие все статьи на всех сайтах и сообществах, изучив по блогам всю информацию о поликлинике или больницы, мы приходим к врачу, чтобы со всей ответственностью объявить ему о своем диагнозе и способе лечения. Ему останется только согласиться, разве мы прислушаемся к его мнению?

11. Уважение к историкам и научным работникам

Любого историка мы готовы заткнуть за пояс, если под рукой есть Википедия.

12. Уважение к священникам

Авторитет священника для опытного интернетчика — тоже не всегда уже авторитет, вооружившись православной поисковой системой, можно быстро объяснить любому батюшке, как сильно он заблуждается, ошибается и неправильно проповедует.

13. Знание географии

GPS и Интернет-карты полностью освободили нас от необходимости запоминания улиц, дорог, маршрутов пока есть электричество и они работают — потеряться сложно.

14. Приватность

Наша почта прочитывается. Пусть и роботом, решающим, какую рекламу лучше поставить на нашу страницу, но в какой момент робот перестанет быть роботом, мы едва ли узнаем.

15. Уединение

Попробуйте отключить мобильный телефон и Интернет и побыть два-три дня с семьей. Включив телефон и компьютер обратно, вы увидите, что вас уже чуть ли не с милицией разыскивают.

16. Концентрация

Сколько минут подряд вы можете работать, не отвлекаясь на , одноклассники, почту, жж-ленту или новости?

17. Справочные страницы в бумажных ежедневниках

меры длин и весов, разница во времени и коды городов — наверное, если мы и заглядываем на эти страницы, то только если совсем уж стало нечего читать.

18. Обед

Нормальный обед. Не перекусывание впопыхах за рабочим компьютеров во время отдыха и просмотра нерабочих сайтов.

19. Свободные вечера

Это было давно — поужинать, пройтись прогуляться, залечь с книжечкой. Сейчас надо срочно доделать одно, другое, и усталости как бы и нет часов до двух ночи, ее чувствуешь, когда садишься поработать с документами или книгами, монитор или включенная почта создают иллюзию второго дыхания. Почему иллюзия — это мы чувствуем наутро.

20. Несколько часов сна

Те самые, которые мы в течение дня потратили на Интернет-бои и чтение всего подряд без разбора.

21. Умение работать с бумажной книгой

Правда, когда читаешь книгу, не хватает гиперссылок, а главное — поиска по книге?

22. Чтение серьезной литературы

Просидеть целый день на историческом или православном форуме, кидаясь друг в друга выисканными из сети цитатами — совсем не то же самое, что вдумчиво почитать серьезную книгу по соответствующей тематике. А иллюзия создается просто.

23. Чувства

В первые месяцы работы в Интернете каждое сообщение о больном или брошенном ребенке занимало ум, мысли, чувства. А потом вырабатывается иммунитет и только самые неравнодушный и искренний не проматывает статьи о помощи, думая, что всем не поможешь. Раньше достаточно было просто фактов, сегодня, чтобы побудить народ сдать кровь или собрать деньги, нужно приложить все журналистское мастерство.

24. Помощь

Помогают по-прежнему немногие. И нечасто. Зато свою совесть можно так легко успокоить, просто перепостив сообщение и добавив к нему три восклицательных знака. Информационная поддержка — вещь, конечно, важная, но если все будут ограничиваться перепечатками, кто же будет помогать?

25. Ответственность

Как просто отодвинуть свои обязанности в угоду виртуальным проблемам — в процессе приготовления обеда уйти читать форум, вместо занятий с детьми сидеть на YouTube , вместо того, чтобы помочь жене по дому, делать вид, что страшно занят работой. С другой стороны, ответственности сетевой у нас не больше — пообещал кому-то помочь, можно и нарушить обещание.

26. Терпение

Это раньше письмо писалось долго и вдумчиво, иногда несколько дней, потом ждали ответа несколько недель. Сегодня легкий взмах пальцами, и все те слова, о которым мы пожалеем уже через полчаса унеслись в кибепространство со скоростью Интернет-канала.

27. Спокойствие

Несомненное достоинство мобильного телефона в том, что всегда можно позвонить близкому человеку, ребенку, и проверить. Все ли в порядке. Раньше, например, опоздает ребенок из школы, мама с ума сходит, где же искать, куда бежать. Но проблема решена только отчасти — как часто бывало, что вы в сотый раз набираете номер, чтобы услышать: "Абонент временно недоступен" "Аппарат абонента выключен". Что лучше — не знать ничего вообще или слышать такой автоматический ответ?

28. Устная передача опыта

Когда нам нужен рецепт праздничного блюда или сломалась стиральная машина, мы обращаемся за советом к старшему поколению или набираем нужный запрос в интернете?

Пока это все. В большинстве пунктов, несомненно, плюсов в разы, в сотни раз больше, чем минусов. Но о потерянном тоже надо помнить. 50 пунктов не получилось, но не случайно. Список до сих пор открыт и туда можно добавлять новые пункты.

Наши предки говаривали: «На женский норов нет угадчика» (или «еще тот и не родился, кто бы бабий норов узнал»; «на женский нрав не угодишь/не потрафишь»). К этому добавляли: «Женское свойство (норов) и на свинье не объедешь». Порой намекали: «Смирен топор, да веретено бодливо» либо «стели бабе вдоль, она меряет поперек». А иногда в сердцах заявляли: «Куда черт не поспеет, туда бабу пошлет». И наконец – самое откровенное: «Бабе хоть кол на голове теши».

В других странах тоже высказывались по этому поводу. Индийцы, например, вздыхали: «И любовь, и женщина любят против течения плыть». Баски обращали внимание: «Богата и красива – всегда норовлива». Румыны констатировали: «Меж женским «да» и «нет» иголка не пролезет». Англичане предупреждали: «Из непослушной дочки получается своевольная жена». А остроумные французы иронизировали: «Женщина – пища, достойная богов, пока ее не попробует черт».

Приписываемые женской природе пороки часто объединяются в обобщенную характеристику «плохая», и это, как правило, аттестация жены:

Плохая жена, как тесная обувь, – говорят в Афганистане.
У кого плохая жена, тому и пекла не надо, – считают в Болгарии.
Плохая жена – хуже дождя: дождь загоняет в дом, а плохая жена из него выгоняет, – повторяют в Израиле.
Плохой муж – худо, плохая жена – наихудшее, – заявляют в Италии.
Дыня, как жена: когда она хорошая, то наилучшая из всех плодов, а когда плохая – то самая худшая, – утверждают в Испании.
Добрая жена – волшебство, плохая – колдовство, – полагают в Киргизии.

Но бывает, что смысл «плохости» расшифровывается, и тогда худшим из женских качеств называется сварливость. Например, согласно норвежской пословице, «где баба сварлива, там даже кошка труслива», а по ирландскому наставлению, «три наихудших беды могут быть в доме: сварливая жена, угар от печи и дырявая крыша».

Народная мудрость едко высмеивает злобу. Те же норвежцы откровенно заявляют: «Много есть бед на свете, но злая жена – наибольшая из них»; «Злой мужик – как черт, а злая баба – как целое пекло». Интересную особенность подметили казахи: «Любознательная женщина много спрашивает, а злая – много плачет».

Пожалуй, из всех «достопримечательных» черт женского нрава чаще всего отмечаются особенности речи. Болгары утверждают, что «женский язык острее турецкой сабли». Поляки убеждены, что «держать бабу за язык, а угря за хвост – одинаково трудно». Норвежцы посмеиваются: «Женщины безбороды, потому что рот у них не закрывается на столько, чтобы борода успевала вырасти». Ирландцы не без удивления восклицают: «Мужики свои ошибки при себе держат, а женщины ими делятся». Венгры шутят: «Три бабы – уже целая ярмарка».

У русских об этом – целая россыпь изречений:

бабий язык, куда ни завались, достанет;
волос долог, а язык длинней;
три бабы – базар, а семь – ярмарка;
вольна баба в языке, а черт в бабьем кадыке;
гусь да баба – торг; два гуся, две бабы – ярмарка;
бабьи сборы – гусиный век;
бабий кадык не заткнешь ни пирогом, ни рукавицей;
вольна баба в языке, а черт в бабьем кадыке.

Но народ подметил и другое: «Женское слово, что клей – пристает».

Женские слезы – притча во языцех. Азербайджанцы говорят: «Сила мужчины – в кулаках, а женщины – в слезах», грузины вторят им: «Слезы – женское оружие» и славяне подтверждают: «Женский обычай – слезами беде помогать». Германцы глубокомысленно замечают: «Бабы плач и смех из одного кошелька достают». Норвежцы сетуют: «Бабе легче заплакать, чем собаке заскулить», и русичи с ними согласны: «У баб да у пьяных слезы дешевы»; «без плачу у бабы дело не спорится».

Понятно, что слезы – признак эмоциональности. Но ведь они могут появиться от самых разных переживаний. А последствия могут быть самыми радикальными. Китайцы, к примеру, предусмотрительно советуют: «Не ругайся с женой на ночь глядя, – придется одному спать». А каково славянское иносказание: «Тугой лук – коромыслице, калены стрелы – веретеньица»! Или такое: «Баба, что горшок: что ни влей – все кипит»; «женское сердце, что котел кипит»… и потому «лучше раздразнить собаку, нежели бабу».

б этом много чего сказано, а больше всего, судя по всему – в русских народных пословицах и поговорках. Зачастую эти высказывания критичны:

долог волос, да ум короток;
бабий ум – что коромысло: и криво, и зарубисто, и на оба конца;
девичьи (или бабьи) думы изменчивы или «женские умы, что татарские сумы – переметны).

Тем не менее, есть и иные:

добрая кума живет и без ума;
женский ум лучше всяких дум.

О хитрости пословицы и поговорки гласят:

у бабы столько хитростей, сколько проса в мешке (таджикская);
лукавой бабы и в ступе не истолчешь (русская);
у бабы семьдесят две увертки в день (русская);
баба и с чертом может справиться (ирландская).

В пословицах и поговорках народов мира отмечается женская проницательность. Так, грузинская мудрость, гласящая, что «женщина смотрит внутрь, а мужчина – снаружи» перекликается со шведской: «женское сердце видит больше, чем глаза десяти мужчин».

Высоко котируется преданность и верность. Евреи говорят: «Преданнее родной жены человека не бывает» и наставляют: «Пусть девушка красуется перед чужими парнями, а жена – перед собственным мужем». Китайцы эту же мысль формулируют так: «Порядочная женщина не может есть рис двух мужчин».

А иранцы велят: «Вода – за течением, жена – за мужем». Приветствуется также стыдливость: арабы, в частности, подчеркивают, что «женщина без стыда, как еда без соли». Ну, и трудолюбие, конечно: казахи предупреждают, что «работящая жена одалживает шерсть, а ленивая – воду».
Тамилы возлагают большие надежды на воспитательный потенциал представительниц прекрасного пола: «Распущенного мужика спасет только жена». А еще они утверждают, что «настоящая женщина – это шесть в одной: служанка, советница, богиня, земля, мать и гетера».

В ночь на 31 октября 2010 года в России произошел переход на зимнее время - стрелки часов в 3:00 по местному времени переведены на час назад.

В беседе с агентством "Интерфакс" глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко напомнил, что объективных данных, подтверждающих изменение состояния здоровья при переводе часов, нет. Главный научный сотрудник института медико-биологических проблем РАН Светлана Степанова добавила, что "никаких устрашающих данных об увеличении числа инфарктов, обращений в поликлинику, увеличении суицидальных последствий в период перехода на летнее или зимнее время в специальной литературе не существует".

Между тем с 2008 года доля россиян, выступающих за отмену перевода часов, выросла с 46 процентов до 54 процентов, отмечает агентство со ссылкой на данные портала Superjob.ru.

Как поясняет агентство ИТАР-ТАСС, во время "лишнего" часа поезда замедлят ход, чтобы прибыть по расписанию, а самолеты взлетать не будут. В Центре управления полетами в подмосковном Королеве круглый год работают по зимнему времени.

Переход на зимнее время осенью и летнее весной был введен в СССР в 1981 году. Если перевод часов не отменят, то зимнее время будет действовать до конца марта.

Напомним, в марте 2010 года на летнее время перешли не все регионы России. В ночь на 28 марта перевод часов на час вперед не осуществлялся на Камчатке и Чукотке, которые перешли на Магаданское время, в Кемеровской области, которая вошла в третий часовой пояс, а также в Самарской области и Удмуртии, где время теперь совпадает с московским.

Реакция президента Афганистана Хамида Карзая на первую совместную российско-американскую операцию по борьбе с афганскими наркоторговцами "непонятна". Об этом Agence France-Presse сообщил высокопоставленный источник в российской делегации, которая сопровождает президента Дмитрия Медведева во время официального визита во Вьетнам.

"Эта реакция просто удивительна и непонятна. Она совершенно неожиданна, поскольку в той операции участвовало и МВД Афганистана", - сказал российский источник на условиях анонимности.

Ранее Карзай выразил возмущение по поводу российско-американской операции. Он заявил, что ни одна организация или учреждение не может осуществлять военные операции на афганской территории страны без согласования с исламским правительством Афганистана. По словам президента, он расценил ту операцию как покушение на суверенитет своей страны.

Находящийся в Кабуле представитель Госнаркоконтроля РФ Алексей Милованов также заверил агентство, что операция была согласована с афганским министерством внутренних дел, а четыре российских специалиста выступали лишь в качестве консультантов.

Напомним, о первой в истории совместной операции России и США по борьбе с наркотиками в Афганистане глава Госнаркоконтроля РФ Виктор Иванов объявил 29 октября. Операция прошла в нескольких километрах от границы Афганистана с Пакистаном. По словам Иванова, совместными усилиями наркоторговцам был нанесен ущерб на сумму около 1 миллиарда долларов.

В Афганистане производится примерно 90 процентов всего опиума, а доходы афганских наркоторговцев составляют до трех миллиардов долларов в год.

Многие люди при выборе автомобиля руководствуются разными принципами. Для одних машина — средство передвижения, для других — предмет роскоши и гордости. Несомненно, те, чьи средства позволяют, стремятся покупать практичный и безопасный автомобиль. У хорошо обеспеченных граждан порой собрана целая коллекция престижных авто.

Комфортабельность, практичность и стоимость машины зависят от типа кузова. Самый доступный и стандартный — седан (салон с двумя рядами сидений, багажным и моторным отделами, 2-4 дверьми). Хэтчбек порадует более просторным салоном, 5 дверьми. В отличие от седана он не располагает отдельным отсеком под багажник, но при этом задние сидения достаточно подвижны.

Кузов «универсал» говорит сам за себя. У него достаточно внушительный объем багажника, 5 дверей. При необходимости задние сидения можно легко передвинуть или же снять. Купе — закрытый кузов легкового автомобиля. Изначально купе являлся двухместным, а вскоре появились и задние ряды, но все же не такие комфортабельные, как передние. Классическими примерами автомобилей с кузовом такого типа являются спорткары.

Пикап имеет открытый багажник и внешне напоминает одновременно и легковой автомобиль, и внедорожник. Мы перечислили самые распространенные в России типы кузовов. Реже можно встретить минивэн, компактвэн, лимузин, кабриолет, хардтоп. Многие из них стоят не меньше, чем квартиры в Химках, например.

Существует мнение, что марку и цвет автомобиля люди выбирают порой неосознанно под стать своей натуре. Не зря говорят, что такие яркие цвета, как красный, притягивают вспыльчивых, экспрессивных и экстремальных людей. Белый цвет выбирают, как правило, спокойные, вежливые и обходительные граждане, а желтый или оранжевый — гармоничные, жизнерадостные натуры.

Темно-зеленый и темно-синий цвета выбирают решительные, предусмотрительные люди, а вот о черном существует несколько мнений. Черный цвет может таить в себе угрозу, грубость, вспыльчивость, важность или, наоборот, — нерешительность, неустойчивость в психологическом плане, несостоятельность, необщительность и т.д. В любом случае, какими бы принципами человек ни руководствовался при покупке машины, она должна приносить пользу и комфорт.

АВТОРИТЕТ
Сотрудник спецназа ГРУ Сергей Николаевич Бадюк родился 3 июля 1970 года в Шаргородском районе Винницкой области Украины. В 1988-1990 гг. проходил срочную службу в 8-й отдельной бригаде специального назначения ГРУ. После окончания службы поступил в Высшую школу КГБ, продолжив службу в ФСБ России.
Мастер боевых искусств России, обладатель 8 дана карате кекусинкай-будокайкан, 5 дана IKO, мастер спорта СССР по гиревому спорту и рукопашному бою. Проводит мастер-классы по рукопашному бою в Академии ФСБ России.

В спецназ попадают призывники с пометкой: “Годен к ВДВ”. Это физические кондиции чуть выше среднего (рост не имеет значения) и (желательно) хотя бы первый разряд по военно-прикладному спорту: бегу, парашютному спорту, стрельбе или рукопашному бою. Ну а так как главная задача ГРУ — это разведка, а основная мышца разведчика — голова, то приветствуется, если прокачал ее в школе, колледже или институте. Кроме того, спецназовец должен обладать пятью основными качествами.
Главное разведывательное управление (ГРУ) Генерального штаба Вооруженных Сил РФ ведет историю с 1918 года. Занимается всеми видами разведки в интересах Вооруженных Сил — агентурной, космической, радиоэлектронной. Численность и бюджет засекречены.
Спецназ ГРУ создан в 1950 году, задачи подразделений — ведение разведки в глубоком тылу противника, контрразведка, диверсионная деятельность, уничтожение террористов. Подразделения спецназа ГРУ сыграли огромную роль в афганской войне и в операциях на территории Чеченской Республики. На данный момент — самая закрытая и, возможно, сама боеспособная единица ВС РФ.

Осторожность

У разведки есть право отбора солдата из любой части. Когда мы набираем солдат в спецназ, обязательно задаем бойчине вопрос — что ему нужно в спецназе? Если хочет стать Героем России — высылаем к такой-то матери. Нет, он точно станет героем, но посмертно. И похоронит вместе с собой всю группу. Безбашенность нужна, только когда прижали к стене. Тогда с криком “Ура!” взял автомат и побежал умирать. Победа — это когда ты тихо выполнил задачу и вернулся живым.
Попавшему в спецназ солдату с первого дня начинают вбивать в голову (словами, руками, ногами) главную заповедь: ты круче всех. Это важный момент психологической подготовки. И ты в это поверишь. Если нет — отправят служить в пехоту. Ты круглые сутки стреляешь, бегаешь как лошадь, тебя постоянно бьют. Бьют не в смысле дедовщины и беспредела, который творится в армии. Никаких “принеси-подай” нет. Просто ты по казарме передвигаешься, как по вражеской территории. Либо затрещину отвесить могут, либо кровать заминируют — поставят растяжку, либо удавку на шею прикинут. Такие у нас шутки. Это нормально. Это заставляет тебя думать, слушать, смотреть, быть в состоянии боеготовности. Трогать незнакомые или в принципе яркие вещи отучают быстро: вот лежит на столе брелок с ключами, а под ним самодельное взрывное устройство, схватил ключи — можешь остаться без руки. Через полгода службы у тебя не то что глаза на затылке вырастают, ты даже спишь так чутко, что от одного взгляда на тебя просыпаешься. Я до сих пор просыпаюсь.

Выносливость

Хлеб десантника — это его ноги. Потому что с того момента, как группу разведки засекли, по статистике, через 6 часов ее догонят и уничтожат. Выдохся? Остаешься прикрывать всю группу. Знаю случай, когда в боевой обстановке парень сказал, что больше не может бежать. Ему оставили почти все боеприпасы и побежали дальше. Вот так и становятся героями. Ты не обязан быть мастером рукопашного боя, но бегать ты должен, как скаковая кобыла.
Первый месяц в спецназе боец спит 4 часа — меньше нельзя по уставу. Остальные 20 часов он вкалывает. В 6 утра подъем. Спокойно дают встать, умыться, сделать растяжку. Не надо верить фильмам, нет никакой спешки в духе “привести себя в порядок, пока горит спичка”. Потом — надели ранцы и побежали. Лениво, главное, не переходить на спортивный шаг. Лениво — не значит спокойно. Командир постоянно дает вводные задания. То у нас засады, то стрельба, поэтому бег всегда в рваном ритме: с кувырками, переползанием, ходьбой гусиным шагом. После пробежки — физподготовка, тактико-специальные занятия, рукопашный бой. И так каждый день.
Выносливость и устойчивость психики у бойца, который соизволил служить в спецназе ГРУ, проверяют “на скачках”. Скачки выглядят так. Группу солдат загоняют в лес на 7-8 дней без провизии. Командиры, которые меняются каждые 12 часов, гонят солдат по лесу и не дают им спать вообще. До потери сознания, рвоты и прочих радостей. Кто не выдержал — отправляется “за забор”, то есть в строевые войска. Таким образом отсеивается много народу. Скачки проводятся каждые полгода, это что-то вроде экзамена.

Решительность

Когда во время выхода в лес группу новобранцев начинают расстреливать из кустов холостыми патронами, среди бойцов начинается паника. Это излечимо. Лучшее лекарство от паники — занятия по рукопашному бою. Бойца одевают в защиту, ставят против на порядок более сильного и опытного бойца — и бьют. Так формируется бойцовский характер и решимость идти до конца. Не путай это с неуставными отношениями, солдату всегда дают возможность отбиваться. Даже так: солдат, который не отбивается, — отправляется “за забор”. Особенность рукопашного боя спецназа в том, что любой поединок сводится к одному — уничтожить противника. У нас не операции по задержанию опасных преступников, у нас война. Отсюда девиз спецназовца: “Голыми руками дерутся только идиоты”. Первым делом солдат учат использовать подручные средства: автомат, нож, палки, камни, обломки бутылок, куски стекла, плотно свернутой газеты. Вот сейчас мы сидим с тобой в кафе, разговариваем. Передо мной два смертельных оружия — моя пивная кружка и твой чайник чая. Я сначала обварю тебе лицо чаем, потом ударом в висок пробью тебе этим чайником голову. С кружкой еще проще: разбиваешь ее об стол и отбитым краем перерезаешь шею. У нас одна задача — нанести смертельные ранения, а это как раз область головы и шея.
И уже потом, когда освоили все предметы первой необходимости, тренируется очень компактный набор ударной техники.
Помимо рукопашного боя в спецназе есть целый ряд “упражнений на дерзость”. У нас в части, например, применяли упражнения с крысой. В умывальник запускали большую крысу и закрывали вместе с ней голого бойца. Задача такого свидания — придушить крысу. Когда крысе некуда деваться, она начинает атаковать. И это настоящая жесть. Короче, если сможешь ее прибить голыми руками, уже никакой человек тебе не страшен.

Агрессия

Главное в солдате — агрессия. Спецназовец боится сержанта сильнее, чем врага. И к врагу бежит с четким желанием сожрать его. Во время занятий по рукопашному бою без крови не обходится. Сержанты осознанно наносят бойцу травмы. Боец должен привыкать к крови, скажем так, сатанеть. Ты, наверное, привык заниматься а спортзале под энергичную музыку? Для бойца лучший саундтрек — трехэтажный мат его командира. В состоянии такого жесточайшего прессинга чувства обостряются так, что все вложенное в солдата за полгода остается с ним на всю жизнь. Это вам не 15 лет в лайт-режиме ходить на тренировки, а потом стать чемпионом мира. Десантника погружают в состояние войны и дают чувствовать реальную угрозу жизни — и в этом его преимущество. Вот вам ответ на вопрос, какого черта, чтобы угомонить трех пьяных десантников, вызывают роту ОМОНа. Секрет в психологической готовности убить человека.
Тут, конечно, есть важная социальная проблема. Объективно, чего нет в нашей стране, так это центров реабилитации после армии. Свою задачу мы выполняем, подготавливаем бойца, он проходит службу, но, вернувшись домой, не может адаптироваться к мирной жизни.

Чистоплотность

В спецназе паранойя по поводу гигиены. Поскольку разведка постоянно вне пункта дислокации, бойцы обязаны держать себя в чистоте в любых условиях. Любой боец, прибыв в расположение, первым делом должен постирать форму и переодеться в чистое. В каком бы дерьме ты ни ползал, будь добр по выполнении задачи привести себя в порядок. Я не помню, чтобы кто-нибудь из наших бойцов когда-нибудь болел. Видимо, это тоже из-за психологического настроя. Была история, когда мне, еще молодому солдату, на тренировочном выходе случайно рассекли гранатометом голову. Меня, раненого, всего в грязи, тащили два часа по болоту. Вышли к реке, помыли голову, перевязали — и все, никакой тебе заразы. Вопреки логике, не болеет солдат — некогда!

ПРИНЦИПЫ ТРЕНИРОВОК

Основную массу времени воин-спецназовец находится вне пунктов постоянной дислокации. Соответственно, вся физподготовка основана на том, чтобы использовать при тренировках подручные средства. Главное в тренировке — развитие выносливости и сохранение силовых качеств как можно дольше. А тебе, если не догадываешься сам, выносливость пригодится, скажем, когда соберешься в горы или в велопробег.
Итак, тренировки ежедневные, курс не рассчитан, как обычно, на шесть или восемь недель. Работать надо будет минимум год. Ты удивишься, но я в армию пришел — весил 86 кг (у меня рост 190 см), а через три месяца весы показывали 103 кг! И все это в рамках той программы, которая сейчас перед тобой. И да, диета у спецназовца одна — жрать побольше.

Подготовка бойца зиждется на четырех столбах:

1. Пробежка и переползания
10 км каждый день. По воскресеньям у нас иногда устраивают “спортивный праздник” — пробежать 40 км. Но, пока ты не в армии, в воскресение можешь отдыхать. Запомни, боец пробегает 10 км меньше чем за час в полной выкладке (дополнительные 50 кг). Бег надо чередовать с переползаниями. Они хорошо прорабатывают мелкие группы мышц и связки. Есть три способа: по-пластунски, на спине и прохождение минного поля (боец лег, руками прощупал неровности, подтянулся вперед, снова прощупал неровности. Если что-то на поверхности вызывает подозрение — смещается в сторону).

2. Круговая тренировка
В Рязанском воздушно-десантном училище на спецкафедре физподготовки доказали, что высочайший уровень силовой выносливости дает именно круговая тренировка. Принцип был заимствован у советской школы бокса и самбо. Круговая тренировка развивает выносливость, взрывную силу, “сушит” и воспитывает злобу к начальству. Количество повторов в любом упражнении — пока сержант не заскучает.
Стандартная же тренировка занимает 40 минут. После упомянутой 10-километровой пробежки отдохни 5 минут, затем сделай 5-6 кругов, в которых упражнения выполняются друг за другом без отдыха. Отдых между кругами — 5 минут. Стандартный круг спецназовца выглядит так:
Отжимания на пальцах (20 повторов)
Джамп (10 повторов)
Отжимания на кулаках (30 повторов)
Джамп (10 повторов)
Отжимания на пальцах (5 повторов)
Джамп (10 повторов)
Отжимания на кулаках (30 повторов)
В конце каждого круга качаем пресс до отказа. Можешь также включить тренировку метание камней (см. на фото).

3. Постоянная нагрузка
Принцип в армии один — постоянная ежедневная нагрузка. То есть в день ты должен делать определенное (постоянно растущее) число отжиманий на кулаках, определенное число раз качать пресс, подтягиваться широким хватом и т.д. Не можешь сделать это за одну тренировку — набери сумму за день. Это и есть постоянная боевая готовность. Кроме того, в течение дня выполняй изометрические упражнения с ремнем по системе Александра Засса (см. на фото).

4. Рукопашный бой
Руки Боковой левый и боковой правый из боксерской техники. Прямые удары очень трудно научить бить сильно, я за всю свою службу бойцов, которые хорошо бьют прямой, почти не видел. Такой удар требует высочайшего уровня подготовки. Мы же исходим из того, что надо быстро и хорошо подготовить бойца. Поскольку ограничений нет, под этот боковой удар можно подвести кучу разновидностей и вариантов. Бьется он с любых позиций и ракурсов. Причем желательно сначала нанести противнику удар в горло. В ближнем бою бьем локтями. Нокаутирующую силу удара тренируем упражнениями с кувалдой (см. на фото)
Ноги Вся техника ударов ногами в спецназе сводится к одному — сильный удар в пах. Тут вам не спортплощадка.
Голова Голову включаем (а мозг на время выключаем) в ближнем бою. Бьем верхней лобной частью исключительно в нос. При захвате сзади бьем в нос затылком.
Сваливание Вот для этого тренируются сила и хват. Свалил противника за счет силы рук — бей по затылку, как по футбольному мячу, или наступай на горло.

Сотрудник спецназа ГРУ Сергей Николаевич Бадюк родился 3 июля 1970 года в Шаргородском районе Винницкой области Украины. В 1988-1990 гг. проходил срочную службу в 8-й отдельной бригаде специального назначения ГРУ. После окончания службы поступил в Высшую школу КГБ, продолжив службу в ФСБ России.
Мастер боевых искусств России, обладатель 8 дана карате кекусинкай-будокайкан, 5 дана IKO, мастер спорта СССР по гиревому спорту и рукопашному бою. Проводит мастер-классы по рукопашному бою в Академии ФСБ России

Прежде чем наступать на солдата, ОФИЦЕР САМ ДОЛЖЕН Отжиматься в пять раз больше него

Когда крысе некуда деваться, она атакует. прибьешь её голыми руками — уже никакой человек тебе не страшен.

Тренировка специального назначения

В состоянии жесточайшего прессинга чувства обостряются так, что все вложенное в солдата за полгода остается с ним на всю жизнь.

переноска раненого
Сам погибай, а товарища выручай — основной принцип в армии. Непременный элемент тренировки — два бойца перетаскивают "раненого". Мне в армии повезло, я был самым тяжелым, поэтому выносили все время меня.
Сержант командует:"Бадюка ранили!Выносим!" — и так каждый день.

джампы
Выпрыгивания вверх из положения сидя с хлопком. Очень хорошо укрепляет икры и голеностоп. Именно икры дают выносливость при беге и отвечают за силу удара — именно с них начинается любое ударное движение.
Десантника всегда видно по икрам — они должны быть как у коня.

камни
Метание камней отлично тренирует рывок для сильного броска. Найди пару тяжелых камней и сложи их на площадке, где будешь тренироваться каждый день. После каждого круга тренировки делай несколько бросков, потом удерживай камни в вытянутых руках по нескольку секунд.

ремень
В армии некогда делать техничного бойца. Главное — сделать его сильным, используя то, что всегда под рукой, ремень, например. Берем армейский ремень и пытаемся его разорвать: вправо, влево, разрыв сзади. Задержка максимум на 6-7 секунд по 3 подхода на каждую руку. Важно не задерживать дыхание, иначе перегружается сердце. Упражнения дают чудовищный прирост силы. Выполняй их после круговой тренировки.

Рукопашный бой
Руки Боковой левый и боковой правый из боксерской техники. Прямые удары очень трудно научить бить сильно, я за всю свою службу бойцов, которые хорошо бьют прямой, почти не видел. Такой удар требует высочайшего уровня подготовки. Мы же исходим из того, что надо быстро и хорошо подготовить бойца. Поскольку ограничений нет, под этот боковой удар можно подвести кучу разновидностей и вариантов. Бьется он с любых позиций и ракурсов. Причем желательно сначала нанести противнику удар в горло. В ближнем бою бьем локтями. Нокаутирующую силу удара тренируем упражнениями с кувалдой

Ноги Вся техника ударов ногами в спецназе сводится к одному — сильный удар в пах. Тут вам не спортплощадка

Голова Голову включаем (а мозг на время выключаем) в ближнем бою. Бьем верхней лобной частью исключительно в нос. При захвате сзади бьем в нос затылком.
Сваливание Вот для этого тренируются сила и хват. Свалил противника за счет силы рук — бей по затылку, как по футбольному мячу, или наступай на горло.

кувалда
Бьет кувалдой — это про спецназ. Именно кувалдой мы и тренируем нокаутирующую мощь удара. Кувалду лучше брать со сварной ручкой, чтобы не слетала с черенка. Работа ведется по лежачей или вкопанной покрышке. Три базовых упражнения: удар сверху, слева, справа. Кувалда включает в работу все мышцы, которые задействованы при любом типе удара(бокового, апперкота, сверху) и любом типе броска. На каждое упражнение по 3 подхода и по 10 повторов.

Видео в тему

Знаменитый сайт эстонского детского сада носит гордое имя www.mudila.ee, а Институт экспериментальной биологии там же в Эстонии располагается по не совсем приличному для нашего глаза и уха адресу www.ebi.ee. Еще более неприличен e-mail института, по которому предложено обращаться на главной странице сайта.

Сайт www.anus.com создан американской ассоциацией нигилистов (The American Nihilist Underground Society), а представительство ООО «Стройсвязьурал-1» располагается по адресу www.ssu.ru. А www.urka.ru - это сайт Удмуртской Республиканской Коллегии Адвокатов (УРКА).

На сайте www.dermo.com, производящей химические реагенты, красуется приветственная надпись Welcome to Dermo, что не может не вызвать улыбку у русскоязычных пользователей интернета. А по адресу www.nasrat.com расположен сайт туристических услуг - там, к примеру, можно заказать авиабилет.

Французская телекоммуникационная компания выбрала для своего сайта оригинальный адрес - www.minet.net. Компания так и называется - MiNet. Немецкая фирма-производитель противомоскитных сеток также неблагозвучно имени своего сайта на русском языке - www.neher.de.

Компания Jopa Company - сайт www.jopa.com - занимается ландшафтным дизайном, а по адресу www.jopa.net расположена благотворительная некоммерческая организация Jopa Ministries, Inc. Кроме того, существует сайт www.jopaonline.com, предлагающий посетителям заказать горячие обеды с доставкой.

Нигерийская компания Ebun Industries Limited является крупным поставщиком какао на мировой рынок. Адрес сайта соответствующий - www.ebun.com. Еще неприличнее звучит адрес сайта компании Education Based Latino Outreach, занимающейся образованием.

Словенский информационный портал расположен по адресу www.sraka.com, а если набрать в строке браузера www.suki.net, то вы попадете на японский сайт, посвященный сетевым технологиям. Suka.org приведет вас на сайт благотворительной организации - Singapore United Kingdom Association.

Итальянский музыкант выбрал себе оригинальный псевдоним, и сайт у него такой же - www.urod.org. А www.chmo.com принадлежит компании, разрабатывающей микрокомпьютеры.

Хотите завести почтовый ящик? Заведите его на www.ebanat.com и диктовать емейл по телефону станет значительно веселее.

whorepresents.com - это вовсе не сайт проституток, а база данных по поиску известных людей
expertsexchange.com - не сайт специалистов по смене пола, а сообщество по обмену знаниями между программистами
therapistfinder.com - помогает искать не насильников, а врачей-терапевтов
molestationnursery.com - можно подумать, что это сайт педофилов, а на самом деле это место, где можно приобрести морозоустойчивые растения для сада
mocha.org - музей детского искусства
mudocollection.com.tr - коллекция модной одежды из Турции.
perdoplastic.nl - сайт голландской компании, предлагающей оборудование для производства изделий из пластмассы.
antikal.de - немецкая фирма продает бытовую химию.
duraktekstil.com - турецкая фирма, производящая одежду.

Список не исчерпывается приведенными примерами. Предлагаем читателям самим поискать другие забавные адреса сайтов в интернете.

Идея машины времени была впервые сформулирована известным фантастом Гэрбертом Уэллсом в романе “Машина времени”. Его герой совершает головокружительное путешествие в будущее, заставляя читателя сопереживать ему и напряженно следить за ходом развивающихся событий... В самом начале ХХ века русский поэт Велимир Хлебников удивлял современников тем, что он верил в перемещение во времени. Он совершенно серьезно считал возможным создание машины времени на основе зеркал. Кроме того, его интересовали свойства физического времени. В 1922 году перед своей смертью он написал философско-математическую работу "Доски судьбы", в которой он сделал попытку овладеть числовыми "законами времени". Очевидно, что Велимир Хлебников узнал нечто такое, что побудило его при любой возможности пропагандировать изобретение Гэрберта Уэллса. Особый интерес представляет его описание собственного путешествие в Москву будущего. Действительно ли поэт перемещался во времени, или он видел образы из будущего, сейчас сказать трудно, однако его рассказ потрясает своими невероятными совпадениями с реальной Москвой конца XX века: проспекты с большими зданиями, дом-книга (здание СЭВ), дом-тополь (Останкинская телевышка) и т.д.

Сегодня мало кто знает, что по степени научного предвидения Уэллс вышел на первое место, обогнав в этом вопросе даже Жюля Верна. Этот вопрос выяснился только через сто лет. Для объяснения такой непостижимой прорицательности режиссеры Голливуда предложили следующее объяснение: книга Гэрберта Уэллса "Машина времени" – это ни что иное, как автобиографичный роман. Уэллсу удалось изобрести устройство для перемещения во времени, побывать в будущем и узнать в нем столько потрясающих фактов, что этого хватило на всю последующую жизнь писателя. В результате этой идеи появился одноименный фильм "Машина времени". У этого “безумного” объяснения есть серьезные аргументы: из всех предсказанных автором событий, сбылось более 80 процентов его предсказаний, а еще пять неосуществившихся новшеств могут быть реализованы в ближайшие годы! Для совпадения это слишком большой процент! Но самой таинственной, самой ускользающей от понимания, все же остается первая идея фантаста – машина времени. Можно ли вообще о ней рассуждать? В настоящее время о времени уже известно несколько больше, чем столетие назад, и мы можем говорить об этом вопросе более определенно. С неоднородностью физического времени ученые столкнулись еще в 1943 году знаменитом филадельфийском эксперименте при создании вокруг эсминца "Элдридж" мощного электромагнитного поля. Данный секретный эксперимент закончился трагически, а официально власти США заявили, что его никогда не было. Альберт Эйнштейн, теоретические разработки которого, очевидно, были применены в этом эксперименте, сжег свои рукописи по теории поля[1], хотя официально заявил, что не закончил ее. В случае ее создания можно было бы управлять гравитацией, что в свою очередь могло бы привести и к перемещению во времени. Он, очевидно, узнал что-то такое, что заставило его уничтожить результаты своих разработок[2].

Исследования времени, впрочем, на этом не завершились. Наиболее известны исследования профессора Николая Александровича Козырева, который, будучи репрессирован при сталинском режиме, занялся исследованием времени еще во время своего заключения в тюрьме ГУЛАГа. Спустя много лет Козырев приступил в Пулковской обсерватории к масштабным опытам со временем. Изменений в ничтожные доли секунды удалось добиться, применяя следующие методы: на вращаюшихся маховиках; в воде при растворении в ней некоторых веществ; при экранировании пространства с помощью зеркал особой конфигурации, получивших в дальнейшем название зеркал Козырева. Эти опыты по праву заняли свое место в золотом фонде физики. Это были хотя и не большие, но очень важные шаги в познании такого таинственного понятия, как время. Теория времени, предложенная профессором, впервые рассматривала время не как абстрактную величину. Некоторые из этих опытов повторил и доработали чуть позже член-корр. АН Белоруссии Альберт (Виктор) Иосифович Вейник и московский физик Анатолий Федорович Охатрин. Однако впоследствии Альберт Вейник "ушел в религию", взяв себе новое имя Виктор, а свои научные работы и книги, в том числе по физике времени сжег на костре во дворе академии. Трудно сказать, что побудило поступить так со своими работами ученого, но остаток своей жизни Виктор Вейник опровергал работы Альберта Вейника. Вероятно он, подобно Эйнштейну, а также Николе Тесле, действительно узнал что-то такое, что могло привести человечество к тому же финалу, что и затерянную Атлантиду. А пока же вопрос о перемещении во времени остается открытым, и ряд ученых серьезно занимаются данным вопросом.

[1] Теория поля – теория, связывающая в своих формулах основные взаимодействия: ядерное, электрическое, магнитное, гравитационное. В случае создания ТП можно было бы управлять гравитацией через элекромагнитные поля.

[2] В том, что эта теория была практически завершена, можно было убедиться, исходя из письма самого Энштейна, где он говорит “о весьма убедительных результатах”.

Как быстро летит время! Казалось бы, еще недавно американский школьник Марти МакФЛай и его эксцентричный друг-ученый отправились «Назад в будущее», побив все рекорды по кассовым сборам, а ведь на самом деле прошло уже 25 лет. Давайте посмотрим, где звезды культового фильма и его двух продолжения оказались сейчас. В конце вас ждет бонус от моделей Playboy в честь 25 летия знаменитой трилогии.

Слева: Майкл Дж. Фокс в роли Марти, которая превратила звезду сериала «Семейные узы» в полноценного кумира миллионов. Справа: Фокс сегодня со своим коллегой по фильму актером Кристофером Ллойдом. Фокс, ставший жертвой болезни Паркинсона, является активным участником исследований этого заболевания. (Universal Studios, Getty Images)

Леа Томпсон, сыгравшая маму Марти МакФлая (слева) во всех трех частях фильма «Назад в будущее», затем переключилась на сериал «Каролина в городе». Справа: Леа Томпсон на мероприятии организации Джона Уэйна по борьбе с раком 25 сентября в Санта-Монике, штат Калифорния. (Everett Collection, Getty Images)

Вероятно, более известный по роли Джима Игнатовски в ситкоме «Такси», Кристофер Ллойд также сыграл Дока во всех трех частях фильма «Назад в будущее». Позднее в своей карьере он еще не раз появлялся на экране – в роли Скруджа в фильме 2008 года «Рождественская история» и Уилли Ломана в фильме 2010 года «Смерть коммивояжера». Слева: Ллойд в роли чудного Дока. Справа: Ллойд на вечеринке в Лос-Анджелесе в ноябре 2009 года. (Universal Studios, Getty Images)

Комик Том Уилсон сыграл Биффа Таннена – врага отца Марти во всех трех частях фильма «Назад в будущее», а также внука и правнука Биффа. Он снимался в сериале «Чудики и чокнутые» и озвучил многие мультфильмы. Уилсон является также художником и выступает в «камеди-клабах». Справа: актер выступает в клубе в июне 2008 года. (Universal Studios, WireImage)

Криспин Гловер сыграл отца Марти МакФлая Джорджа (слева). Позднее он снялся в фильме «Машина времени в джакузи», записал эксцентричный альбом, опубликовал экспериментальные книги и снял несколько фильмов сам. (Universal Studios, Getty Images)

Американка малазийского происхождения Клаудиа Уэллс сыграла подружку Марти Дженнифер Паркер (наверху), но из-за болезни матери в двух продолжениях фильма ее не было. С 1991 года Уэллс продает мужскую одежду под маркой «Armani Wells». Внизу: она прибыла на 25-ую годовщину фильма «Назад в будущее» в Чикаго в феврале 2010 года. (Universal Studios, Getty Images)

Более известная за свою драматичную роль в фильме 1995 года «Покидая Лас-Вегас», за которую она была номинирована и на Оскар (лучшая женская роль») и на Золотой Глобус, Элизабет Шу заменила Клаудиу Уэллс в роли подружки Марти Дженнифер Паркер в продолжениях фильма. Она снялась в таких фильмах, как «Разбирая Гарри» (1997 год), «Гамлет 2» (2008) и «Дон МакКэй» (2010). У нее есть брат – актер Эндрю Шу. (Universal Studios, Getty Images)

Лысый актер Джеймс Толкан известен своими ролями строгих «власть имущих», включая директора школы Джеральда Стрикленда в «Назад в будущее» и «Назад в будущее 2». Он также много снимался в сериалах, включая сериал «Тайны Ниро Вульфа». (Universal Studios, Getty Images)

Актер Кейси Семашко сыграл одного из банды Биффа по кличке 3-D, у которого были 3-D очки, в трилогии «Назад в будущее». Он также снимался в таких фильмах, как «Останься со мной» (1986 год), «Билокси Блюз» (1989 год), «О мышах и людях» (1992 год), а также в сериале «Схватка». Внизу: актер на премьере в кинотеатре Нью-Йорка в июле 2007 года. (Everett Collection, Getty Images)

Еще один член шайки Биффа в первых двух частях фильма – Мэтч (наверху, слева). Его сыграл Билли Зэйн, который позднее снялся в фильме «Фантом» (1996) и в знаменитом «Титанике» (играл жениха героини Кейт Уинслет). Внизу: актер на церемонии вручения «Грэмми». (Universal Studios, Getty Images)

В третьей части фильма «Назад в будущее» Мэри Стинбурген сыграла Клару Клэйтон (наверху), в которую влюбляется Док. Позднее актрису номинировали на Оскар в категории «лучшая актриса второго плана» за фильм «Мелвин и Говард» (1980 год), на награду «Satellite Award» за сериал 2003-2005 годов «Новая Жанна Д'Арк». Замужем за актером Тедом Дэнсоном с 1995 года. (Everett Collection, Getty Images)

Актер Элайджа Вуд дебютировал во второй части «Назад в будущее» как «мальчик-игра» (вверху слева). У него была эпизодическая роль, но Вуд стал настоящей звездой после таких фильмов, как «Ледяной ветер» (1993), трилогии «Властелин колец» (1999-2003) и «Вечное сияние чистого разума» (2004). (Universal Studios, Getty Images)

Наеврху: режиссер всех трех фильмов Роберт Земекис за работой с исполнителем главной роли Майклом Дж. Фоксом. Земекис также снял такие фильмы, как «Кто подставил Кролика Роджера» (1988), «Форрест Гамп» (за которого он получил Оскар как лучший режиссер) и «Полярный экспресс». Внизу: режиссер на кинофестивале в Нью-Йорке в апреле 2010 года. (Universal Studios, Getty Images)

Бонус

Питайя. Это плод кактуса с очень сладким вкусом. Произрастает в Мексике. Спелым фрукт становится уже через месяц, так что в год можно собрать несколько урожаев. В народе питайю называют драконовым фруктом или клубничной грушей.

Кумкват. Очень похож на апельсин. Но по размеру они не больше виноградинок. Растут в Китае и зреют только к осени в очень небольшом количестве. Кстати, китайцы используют кумват так же как мы малину.

Мангостан. Королевский фрукт, который достаточно сложно достать. Растет он в Индонезии и чем-то по вкусу напоминает персики. Его сложно разрезать и делать это нужно с помощью лезвия или ножа.

Рамбутан. Обычный фрукт для таиландцев. Выглядит как большой каштан и растет на деревьях гроздьями. Когда рамбутан зреет, то от зеленой окраски доходит до ярко красной. Из него чаще делают варенье, чем едят в сыром виде

Дуриан. Его можно встретить в Индии, Малайзии или Таиланде. У нас его нет, так как он быстро портится и невероятно плохо пахнет. Многие сравнивают его аромат с гнилым луком тухлым мясом. Почти как хакарл. В ресторанах восточных стран даже висят таблички – не входить с дурианом, а то отвратительный запах потом держится несколько дней. Зато на вкус – это райское блаженство с невероятным сочетанием самых вкусных продуктов мира. Стоит он тоже неплохо.

КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ. Наш мозг, как и все другие органы питается артериальной кровью, обогащенной кислородом. При повреждении или закупорке сосудов мозга мозг остается без питания и реагирует на это отмиранием этого участка. Вместе с погибшим участком мозга человек теряет те функции, за которые он был ответственен. Так развивается ишемический инсульт. Опасность его в том, чго его симптомы нарастают постепенно, а помощь должна быть оказана человеку не позже 3-х часов после закупорки сосуда. Второй вид инсульта — геморрагический — возникает внезапно. В таком случае у человека на фоне высокого артериального давления рвутся сосуды мозга и кровь заполняет образовавшуюся полость (возникает гематома). Чтобы сохранить здоровье, нужно попасть в больницу в течение часа. Поэтому каждый из нас должен знать 5 основных симптомов инсульта. Это онемение лица, руки или ноги, нарушение речи или восприятия звуков и координации движений, резкое ухудшение зрения, головокружение и необычно сильная головная боль. О том, как не допустить этого, мы поговорили с Мариной Гуляевой, руководителем инсультного центра клиники «Обериг».

8 ШАГОВ К ИНСУЛЬТУ

Стресс

Постоянный выброс адреналина и гормонов стресса истощает нервную систему, вызывает повышение числа сердечных сокращений и артериального давления. Это изменяет структуру сосудов, повышает свертываемость крови и влечет за собой тромбозы.
Курение

Никотин сужает сосуды и вызывает их спазмы, а канцерогенные вещества, находящиеся в табаке, способствуют отложению в стенках сосудов холестерина и образованию тромбов.
Алкоголь

Спирт повышает артериальное давление, провоцирует хроническую гипертонию. С этим заболеванием вы автоматически попадаете в группу риска.
Ожирение

Когда «человека много», его сердце вынуждено работать с большей нагрузкой, обеспечивая кровью гораздо большие объемы тела. Сосуды тоже могут не справиться с таким напряжением и реагируют повышением артериального давления.
Гиподинамия

Сидячий образ жизни заставляет наши сосуды лениться, а клетки мозга страдать от недостатка кислорода.
Диабет

Повышение уровня глюкозы в крови при диабете приводит к увеличению жировых отложений внутри кровеносных сосудов. Чем больше жировых отложений в сосудах, тем больше вероятность закупорки артерий и инсульта.
Гипер-холестеринемия

Высокий уровень «плохого» холестерина в крови приводит к быстрому развитию атеросклероза — образованию атеросклеротических бляшек. Это чревато тромбом, сужением и закупоркой сосудов и, как следствие, инсультом.

8 ШАГОВ ОТ ИНСУЛЬТА

1. Контролируйте уровень артериального давления (для людей после 40 лет этот ритуал должен стать ежедневным). Поддерживайте цифры АД на уровне 140/90 и ниже препаратами для экстренной помощи (стимуляторы альфа-рецепторов, мочегонные средства или блокаторы кальциевых каналов).

2. Принимайте антиагреганты — лекарства, которые разжижают кровь (если вам их прописал врач).

3. Делайте раз в полгода УЗИ сосудов шеи, питающих головной мозг, и ЭКГ.

4. Контролируйте уровни сахара и холестерина в крови (с помощью глюкометра и тест-полосок, определяющих холестерин, которые можно приобрести в аптеке.

5. Регулярно занимайтесь физкультурой или хотя бы ходите как можно больше пешком (3000 шагов в день — достаточная профилактика гиподинамии).

6. Прекратите курить.

7. Не злоупотребляйте алкоголем.

8. Вовремя восполняйте потерю жидкости в организме. Пить нужно дробно, только чистую воду или несладкий компот. Минеральная вода задерживает в организме жидкость и стимулирует повышение давления.

ЕСЛИ ИНСУЛЬТ CЛУЧИЛСЯ

По статистике МОЗ количество инсультов в Украине превышает 100 тысяч в год. В нашей стране инсульт считается приговором, с которым людям приходится жить много лет. Действительно, более 30% таких людей, к сожалению, умирают, а 30% выживших остаются инвалидами. Неужели жизни после инсульта нет? Есть! — утверждают врачи. Главное —вовремя оказать пациенту медицинскую помощь. Восстановление человека после инсульта — нелегкая задача. Это заболевание относят к группе тех, которые вызывают т. н. «приобретенную бедность». За лежачим человеком долгие годы нужен постоянный уход, поэтому кто-то из близких вынужден отказаться от работы. Лекарства, которые предотвращают повторный инсульт, тоже стоят немало. Но если начать реабилитацию с первых дней развития инсульта, прогноз восстановления утраченных функций и возвращения к максимально полноценной жизни будет лучше. Нельзя оставлять «инсультника» лежать дома, с ним должны сначала работать высококвалифицированные специалисты: неврологи-инсультологи, специалисты по физической реабилитации (кинезитерапевты и эрготерапевты), специалисты по восстановлению речи (логопеды), физиотерапевты, массажисты, нейропсихологи.

Годовщина №1. Идею работы ручки "с вращающимся наконечником" 30 октября 1888 года запатентовал американец Джон Лауд, однако, он не смог найти формулу краски для заправки будущей ручки.

Годовщина №2. В этом преуспел венгерский журналист Ласло Биро в 1938 году, взяв за основу густую типографскую краску. Вместе с братом-химиком Дьердем ему удалось найти наиболее оптимальные чернила для ручки.

Однако, благодаря своему изобретению, братья прославили не родную Венгрию, и даже не Францию, где получили патент, а Аргентину.

Именно бывший президент Аргентины Агустин Педро Хусто, познакомившись во время отдыха с братьями и их изобретением, предложил наладить производство ручек в южноамериканской стране.

В аргентинском городе, где жил Ласло Биро, шариковые ручки до сих пор называются в его честь «биромами». А ежегодный день рождения изобретателя празднуют всей страной.

Шариковые ручки в аргентинские магазины попали в 1942 году, но были предметом роскоши до тех пор, пока ими не заинтересовались английские военные. Обычные для того времени перьевые ручки текли в самолетах из-за снижения атмосферного давления при наборе высоты.

От Королевских военно-воздушных сил Великобритании о ноу-хау узнали американцы. Пока США налаживали производство ручек, истекло время патента 1888 года. И этим воспользовался бойкий коммивояжер из Чикаго Милтон Рейнолдс.

Годовщина №3. Скопировав конструкцию ручки Биро, Рейнолдс подает заявку на новый патент 10 июня 1943 года. Именно с этой даты берет начало летоисчисление шариковой ручки. Хотя изобрел ее не Рейнолдс, не 10 июня 1943 года и не в Соединенных Штатах.

Юбилей. 29 октября 1945 года «шарик» поступил в продажу в Америке.

Этим и объясняется путаница не только с годами, но и с датами: день рождения шариковой ручки приурочивают то к 29 октября, то к 30 октября, но официально днем рождения считают 10 июня.

В бывшем Советском Союзе шариковые ручки начали продавать только в конце 1960-х. Экспериментаторы утверждают, что одной шариковой ручкой можно нарисовать линию, которая в длину достигнет от 3 до 10 метров. А если измерять словами, то одной ручки хватит на 50 тысяч слов (что равно почти 28 страницам обычной книги)...

Тестовая версия "Project Rome" распространяется бесплатно, и это нестандартное решение для фирмы, обычно выпускающей дорогостоящие и качественные продукты. Будет ли готовое приложение в свободном доступе или за него надо будет платить, пока неизвестно.

У программы есть как плюсы, так и минусы. "Project Rome" легко обрабатывает изображения, совместим с браузерами, просто и понятно обрабатывает мультимедиа. Однако для работы с ним на ПК должен быть установлен базовый пакет Adobe, даже если скачана флеш-версия.

Остается ждать выхода финальной версии – ведь у Adobe недавно появился очень мощный бесплатный конкурент.
В сети появился бесплатный графический редактор, известный как Chasys Draw Artist. Его создал кенийский разработчик Джон Пол Чача.
«Chasys Draw IES» — бесплатный графический редактор, быстро завоевавший популярность в Интернет. За оптически «пыльным» интерфейсом скрывается множество инструментов для рисования и обработки изображений или фотографий, создания анимаций и иконок.
Легче чем Photoshop

Новичкам легко работать с этой программой благодаря подробным и наглядным подсказкам. При наведении курсора на любую кнопку или инструмент появляется его краткое описание.

Большинство инструментов для обработки изображений в «Chasys Draw IES» очень напоминают аналогичные функции в Adobe: палитра цветов, фильтры, слои, инструменты для обрезания, поворота и заполнения идентичны в обоих пакетах.

Кроме того, программа поддерживает плагины Photoshop в формате 8BF. Для нее также загрузить бесплатные дополнения в Интернета.
Дополнительные функции и инструменты

Кроме обработки изображений, «Chasys Draw IES» может предложить кое-что еще. Пакет дополняют «Viewer», оптимизированный для просмотра изображений на сенсорном экране, и «Batch-Converter», в пару кликов преобразовывающий любые картинки. Кроме того, можно настроить и стандартизировать одно или несколько изображений вручную.

Для ПО, созданного студией из одного человека, «Chasys Draw IES» выглядит действительно убедительно. Для тех, кого достал GIMP и не устраивает цена Photoshop, новая разработка станет ценной находкой. Кроме того, «Chasys Draw IES» можно использовать на устройствах с сенсорными экранами и на графических планшетах.

Источник wareseeker.com

Этот необычный проект получил название “Тайники” (Dead Drops). На сегодняшний день в Нью-Йорке насчитывается всего пять тайников, но, судя по восторженным отзывам на твиттере автора, скоро флешками будут утыканы все стены города.

Подключившись к флешке-тайнику, любой желающий может скачать или загрузить на нее любую информацию.

Автор проекта осознает, что в скором времени все тайники будут заполнены порнографией и вирусами и поэтому снимает с себя всякую ответственность за их содержимое.

Если Вы вдруг окажетесь в Нью-Йорке, то сможете подключиться к сети Dead Drops на станции метро Юнион-сквер; 87 3-я авеню, Бруклин; парке Импаер Фултон в Бруклине; 235 Бувери и Вест стрит 21.

Интересно сколько профункционирует эта сеть?

Вечное противостояние водителей и гаишников вышло в Украине на новый уровень: теперь при остановке автомобиля инспектором продвинутые водилы или их спутники снимают беседу на видеокамеру либо на мобильный телефон, выкладывая потом ролики в интернете (в основном на youtube). Цель — отмазаться от штрафа или просто проучить наглого инспектора. У новой моды есть уже первые жертвы: на днях в Винницкой области уволили прапорщика, который в ответ на просьбу остановленного им водителя предъявить служебное удостоверение показал... кукиш (по закону в такой ситуации он должен был показать удостоверение). Тем самым гаишник повторил «подвиг» подполковника спецподразделения «Кобра» Алексея Кожи. Он, напомним, при обгоне показал средний палец тогдашнему спикеру Рады Арсению Яценюку. В итоге Кожа был уволен, а «Кобра» расформирована.

ВОДИТЕЛИ. Винницкий водитель заснял кукиш на видео и разместил в интернете. В сети полно и других видеороликов, в которых сержанты и даже офицеры ГАИ пререкаются с водителями (мол, кто вам дал право меня снимать, хамят им и т. д.), сами нарушают ПДД. Есть даже целые сайты (5vlast.org, protidai.com.ua), посвященные борьбе водителей с гаишниками. В итоге пререканий с водителем-режиссером остаются ни с чем не только нагловатые сержанты, пытающиеся получить взятку за реальное или выдуманное нарушение ПДД, но и те инспекторы, которые правы, но считают за лучшее отпустить ушлого нарушителя, качающего права, а не составлять протокол, мол, себе дороже выйдет. «Я не против уплатить штраф, если я действительно нарушил и инспектор мне это грамотно доказал, — говорит активист общественной организации «Граждане против ГАИ» (protidai.com.ua) Владимир Петров. — Но когда сержант в мятой рубашке, с легким запахом перегара явно пытается выудить деньги непонятно за что, меня это оскорбляет. И я сделаю все, чтобы ему не платить»
Смотреть видео
Водитель командует ГАИ

Гаишник показал водителю дулю

Пешеход заставляет гаишника соблюдать ПДД

ПОСТОВЫЕ. Сами постовые также признают, что в последнее время съемки стали эпидемией. «Останавливаю водителя, который явно превысил скорость или проскочил перекресток на красный, а мне каждый второй видеокамеру или мобильный в лицо тычет, мол, представьтесь, удостоверение покажите, — рассказал нам инспектор ДПС из Харькова Олег О. — Больше всего «режиссеров» среди молодежи 22—27 лет на дорогих машинах. Некоторые мои коллеги тушуются под «прессингом», стараются с такими не связываться, мол, езжайте. Но опытные инспектора работают в паре: один разговаривает, другой тоже снимает разговор на видео. В итоге «режиссеры» и мы, и водители. Хотя если я в форме и с жетоном, несу службу в центре города, а не где-нибудь на глухом проселке, почему я должен предъявлять удостоверение? Это вообще для служебного пользования документы!».

ИМЕЮТ ПРАВО. В Департаменте ГАИ о новой моде тоже знают. По словам начальника пресс-службы ГАИ Евгения Кравца, они анализируют такие ролики и разъясняют постовым, как надо правильно поступать в конфликтной ситуации, в том числе и когда их снимают на видео. «Если съемка касается лично водителя: как инспектор беседует с ним, как разъясняет, что водитель нарушил, то водитель делает видео законно. Но при этом он не должен мешать работе инспектора (например, лезть камерой ему в лицо или не давать составлять протокол. — Авт.)», — сказал нам Кравец.

ГАИ СНИМАЕТ СВОЕ КИНО

Гаишники тоже в долгу не остаются и сами часто снимают нарушителей на камеры своих мобилок. Более того — тоже вывешивают такие ролики на youtube (например, как пьяный водитель посылает инспектора «по матушке»). В ГАИ говорят: инспекторы имеют право фотографировать и снимать на видео, как водители нарушают ПДД и ведут себя при остановке авто инспектором.