SpirITix Company

Чай и молоко остаются полезными и здоровыми продуктами питания, если их употреблять по отдельности.

В чае содержатся вещества, помогающие снизить всасывание жира кишечником и уменьшить уровень холестерина в крови. Однако белки, содержащиеся в коровьем молоке, нейтрализуют эти вещества в чае, предупреждают ученые из индийской Ассоциации исследования чая.

Эксперимент показал, что найденные в чае вещества, называемые теарубигинами и теафлавинами, предотвращают ожирение у крыс, питающихся едой с высоким содержанием жира.

"Когда в чай наливают молоко, теарубигины и теафлавины взаимодействуют с белками молока, и чай теряет свои полезные свойства, — рассказывает доктор Деважит Бортакур. — Это значит, что мы не получаем полезных веществ ни из чая, ни из молочного белка".

Ранее ученые из Университета МакМастера в США выяснили, что женщины, выпивающие два больших стакана молока в день, после тренировки теряют больше жира и лучше подтягивают мышцы. Таким образом, и чай, и молоко остаются полезными и здоровыми продуктами питания, если их употреблять по отдельности.

Следует также помнить, что чай обладает диуретическими свойствами. Поэтому, чтобы избежать обезвоживания, нужно, помимо чая, выпивать как минимум полтора литра чистой воды в день.

Алексей ЦАРЕВ, врач высшей категории, нарколог:

- Спиртное обезвоживает, вызывает в организме нехватку калия, магния и натрия. А продукты распада алкоголя дают общую интоксикацию – отсюда тошнота и головные боли. Чтобы поскорее справиться с похмельем, нужно пить больше жидкости – щелочной минералки типа ессентуков или кармадона (она же поможет прочистить печень), любые соки, кроме концентрированного гранатового и виноградного, хорош зеленый чай.

Обязательно съешьте таблеток 7 – 10 активированного угля, столовую ложку энтеросгеля или выпейте стакан гоголя-моголя (эти сорбенты снимут симптомы отравления алкоголем).
Единственное, чего не стоит делать – «лечить» подобное подобным, то есть опохмеляться. Новая порция алкоголя, конечно, притупляет похмельные симптомы, но на самом деле становится сильным стрессом для организма.

Как восстановить режим, чтобы на быть вялым на работе?

Михаил Виноградов, психиатр:

- Если не можете раскачаться по утрам и вам нужно встряхнуться, можно несколько дней принимать за завтраком:

- 0,5 г аскорбинки плюс 2 таблетки экстракта зеленого чая;
- 25-30 капель пантокрина плюс 10-15 капель аралии манчжурской;
- по 20-25 капель настойки левзеи и родиолы розовой;
- стакан виноградного сока плюс 30-35 капель настойки женьшеня;
- если по утрам низкое давление – 25-30 капель кордиамина плюс чайную ложку настойки китайского лимонника и таблетку глицина под язык.

Если не можете вовремя заснуть:

- минут за 20 до сна примите “коктейль” из валерианы и пустырника (по 30 капель);
- по 30 капель настойки зверобоя и мяты;
- 25-30 капель валокордина и растереть виски эфирным маслом герани или лаванды.

Для многих день не может начаться без чашки кофе.
Кроме того, люди пьют кофеиносодержащие напитки, чтобы добавить себе энергии и бодрости, а в результате, вместе с бодростью незаметно откладываются и лишние килограммы. Почему так происходит?

Кофе сам по себе не является калорийным продуктом, однако, при его потреблении активизируется работа поджелудочной железы, а соответственно, увеличивается количество вырабатываемого инсулина. Этот один из гормонов, который обеспечивает накопление жиров в теле, поэтому кофе и является таким коварным продуктом. Несмотря на такие свойства кофеиносодержащих напитков не стоит от них отказываться вовсе. Просто нужно сократить потребление кофе, либо пить его только во время еды. Если пить кофе и при этом ничего не есть, то напиток сильнее воздействует на организм, и лишние килограммы копятся более интенсивно. Если же поглощение кофе прерывать едой, то выработка инсулина остается прежней и не превышает норму, при которой начинается накопление жиров.

Некоторые, заботясь о своем здоровье, совсем отказались от кофеиносодержащих напитков и кофе. Конечно, истинным «кофеманам» довольно трудно это принять. Все дело в постепенном отказе от привычки пить кофе. Каждодневную дозу его употребления нужно постоянно уменьшать, пока не дойдет до полного минимума. Некоторое время после отказа от кофе могут наблюдать побочные эффекты – начнет болеть голова, появится сонливость. Важно потерпеть, потому что через неделю подобное состояние должно пройти, а вместе с ним пройдет и зависимость от кофе, которая еще никого не сделала стройным и худым.

Слушайте его, вместо того чтобы рассказывать самой. Интересуйтесь мельчайшими подробностями!

Первая сваха России, ведущая ТЕЛЕПРОГРАММЫ «Давай поженимся!», радиоведущая, колумнистка, руководитель благотворительного фонда, профессиональный психолог и мастер спорта Роза Сябитова рассказала обо всех хитростях, техниках и ловушках настоящей женщины.

Рекомендации. Чтобы получить необходимые сведения о мужчине, нужно не говорить, а слушать. Причем слышать, о чем вам говорят, и, что не менее важно, задавать умные вопросы. Эта рекомендация позволит вам из обыкновенной слушательницы перейти в «профессиональную женскую лигу».

Пользуйтесь пятью основными правилами, которыми руководствуются журналисты в своей работе.

1. Направляйте разговор в нужное русло. Ваша задача — узнать, что он представляет собой как личность. Спрашивайте о его взглядах, ценностях и жизненном опыте. Чтобы не показаться слишком любопытной, выясняйте эту информацию окольными путями. Например, скажите, что вы прочитали статью в газете или слышали, как поднимали эту тему в дискуссии. Ваши вопросы чаще всего должны начинаться со слова «почему». Вы потеряете контроль за развитием отношений, если откроетесь слишком рано.

2. Пусть больше говорит он. Слушайте его, вместо того чтобы рассказывать самой. Интересуйтесь мельчайшими подробностями и не перебивайте собеседника. Слушать нужно открыто и активно. Открытость означает, что вы должны позволить мужчине развивать свою мысль, пока он хочет говорить. Но, слушая его, вы не должны все время молчать. Вставляйте такие фразы, как «очень интересно», «расскажите, пожалуйста, об этом еще», «мне очень нравится слушать вас».

3. Проявляйте интерес и запоминайте, что он вам говорит. Мужчина, с которым вы общаетесь, должен быть в центре вашего внимания. Во время разговора смотрите ему в глаза, выглядите заинтересованной, вдохновляйте его на продолжение разговора. Если возникают паузы, предложите обсудить новую тему. И ЗАПОМИНАЙТЕ, ЗАПОМИНАЙТЕ, ЗАПОМИНАЙТЕ то, что он рассказывает о себе. Научитесь анализировать ответы. Занятие сложное, но овладеть этим искусством можно. Потому что это поможет вам определиться с выбором и сформировать линию своего поведения.

4. Не ограничивайте его высказывания. Слушая его, будьте беспристрастной, но небезразличной. Надо показать ему, что вы понимаете его чувства. По возможности будьте объективной и не скучайте. Не прерывайте разговор, если вы поняли, что узнали достаточно, или тема разговора слишком личная, чтобы обсуждать ее с собеседником. Научитесь плавно переводить разговор на другую тему. Хотя ниже мы рассмотрим несколько примеров, являющиеся исключением из этого правила.

5. НИКОГДА не критикуйте и не высмеивайте его во время беседы, избегайте насмешек. Это повлечет моментальную реакцию мужчины: он либо замкнется, либо изменит свои высказывания, чтобы не обижать вас.

Основная ошибка, которой нужно избегать

Находясь под впечатлением от мужчины на раннем этапе знакомства, вы захотите поделиться с ним самыми сокровенными мыслями. Не спешите. Еще не время раскрываться.

И вот почему. Вы можете отпугнуть мужчину. Отложите некоторые разговоры, включая ваши надежды и мечты, до времени, когда он узнает вас лучше, и у него возникнут относительно вас серьезные намерения. Он скорее влюбится в вас, в том числе и сексуально.

В противном случае полученная информация не будет истинной, так как вы можете ненароком ограничить его в высказываниях, или он специально изменит рассказ о себе, своих ценностях и устремлениях. Преждевременная откровенность может прервать завязавшийся разговор и ослабить его привязанность к вам.

Если мужчина подходит вам, то первостепенная задача — убедить его, что ВЫ самая подходящая для него ЖЕНЩИНА, но не говорите об этом слишком рано.

Пока вы не получили предложение стать ПАРОЙ, рекомендую встречаться с тремя мужчинами одновременно. Так как если вы встречаетесь с одним, то велик риск НЕ ПОЛУЧИТЬ от него предложения руки и сердца (потеря времени), если встречаетесь с двумя, то вечно будете выбирать, кто из них лучше, а если с тремя, то есть шанс получить от одного из них желаемый результат — замужество.

Во время первого знакомства и первого свидания не стоит выражать свое мнение, высказывать идеи и отношение к чему-либо для того, чтобы быстрее узнать мужчину. Это необходимо делать немного позднее

Группа кладоискателей под руководством шведского океанолога Питера Линдберга обнаружила на дне Балтийского моря объект, напоминающий по форме летающую тарелку, сообщает Livescience.com.

Объект в форме идеального круга диаметром около 60 футов (18,2 метра) был обнаружен в Ботническом заливе на глубине чуть меньше 100 м с помощью гидролокатора. На дне рядом с ним имеются продольные отметины наподобие тормозного пути.

"В нашей работе приходится сталкиваться с множеством странностей, однако за 18 лет профессиональной деятельности на этом поприще я никогда не видел ничего подобного", – признался Линдберг в интервью шведским СМИ, которые поспешили сообщить, что на дне Балтики найдена потерпевшая крушение летающая тарелка.

Однако единственным доказательством этой версии на сегодняшний день являются данные эхолота, доверять которым готовы далеко не все, пишет Утро.ru.

По мнению критиков версии о внеземном происхождении загадочного объекта, разрешение гидролокатора, применявшегося на месте исследований, позволяет говорить об "идеально круглой форме" лишь довольно приблизительно, и при более тщательном рассмотрении он может оказаться естественным геологическим образованием. А что касается линий, тянущихся от него по дну – они могут и вовсе не иметь к таинственному кругу никакого отношения.

Долгое время считалось, что с плесенью в жилых помещениях сталкиваются только обладатели квартир в так называемом старом жилом фонде.

Однако все чаще подобный "сосед" появляется и у жильцов новостроек.

Оказывается, что плесень и в новых домах чувствует себя вполне комфортно, отравляя злополучных обладателей "заплесневелых" квартир, вынужденных дышать вредоносными спорами и образуя ветвящиеся грибницы практически на любой поверхности.

Откуда берется и чем опасна

Плесенью называют различные виды грибов, образующие ветвящиеся мицелии без крупных, легко заметных невооруженным глазом, плодовых тел. В жилищах самыми распространенными считаются плесневые грибы семейств пенициллум, аспергиллус и кладоспориум.

Поражение стен и несущих конструкций грибком в жилых домах ученые в последнее время все чаще связывают с появлением новых утеплителей. При их использовании здание лучше "держит" тепло, но так называемая точка росы – температура, при которой пар начинает конденсироваться в капли воды, при этом сдвигается. В результате фактически новостройка начинает гнить.
Чаще всего такой эффект вызывает пенополистирол – он популярен из-за своей дешевизны, и его нередко выбирают для производства небольшие фирмы, не следящие внимательно за качеством своего товара и в результате выпускающие продукт с низким коэффициентом плотности.

Однажды появившись с жилье, плесень активно размножается при комнатной температуре в условиях повышенной влажности и неэффективной вентиляции на многих материалах и покрытиях, используемых внутри помещении, включая бетон, штукатурку, дерево, пластики, резину, окрашенные поверхности, и т.д.

Плесневые грибы в квартире прежде всего опасны своими микотоксинами – токсинами, угнетающе или отравляюще действующими на другие живые организмы. Они вызывают головокружение, головные боли, трудно диагностируемые и поддающиеся лечению аллергические заболевания кожи и дыхательных путей и другие расстройства здоровья – мигрень, насморк, отит, бронхит, ринит, бронхиальная астма, сердечно-сосудистые нарушения, микотоксикоз. У людей со сниженным иммунитетом возможны плесневые поражения внутренних органов. Все перечисленные заболевания носят хронический характер и вызывают трудности при лечении.

Плесень распространяется по воздуху в виде микроскопических спор, а наиболее сильна осенью, в традиционный период разложения растительности.

Точки возможного "прорыва"

Основной метод борьбы с плесенью – это борьба с влажностью в помещении, поэтому очень важно, чтобы в жилище были максимально (а лучше полностью, но это не всегда зависит от владельца) ликвидированы все протечки кранов и труб.

Присмотритесь к расстановке мебели в своей квартире: если громоздкие предметы вплотную стоят к стенам, то циркуляция воздуха будет ограничена, и ждать появления на стенах капелек конденсата, а затем и плесени долго не придется.

Обычная причина гниения наружных оконных рам - отвалившаяся или потрескавшаяся замазка нижней части рамы. Следите, чтобы замазка не отставала от стекла и дождевая вода не проникала во внутреннюю часть рамы. Лучшую защиту от влаги дают синтетические замазки, долго сохраняющие эластичность.

Благотворные условия для развития плесени образуются в цветочных горшках. Микроспоры (размеры спор плесени - от 2 до 8 микрометров) могут подниматься по вентиляции из сырых подвалов. Не держите в комнате высушенные цветы и венки, которые часто содержат плесень.

Появление плесени на стене с балконом связано, как правило, с неправильно установленными водостоками и плохой гидроизоляцией. Следите за тем, чтобы наружный водосток не был забит и чтобы в нем не стояла вода. Замерзший зимой водосток может разорвать по шву, а весной в стене рядом обоснуется грибок.

Меры предосторожности

Чтобы избежать появления плесени в вашем доме, нужно придерживаться нескольких простых рекомендаций:

1. Активно проветривайте жилье – этим вы создадите неблагоприятный для грибков микроклимат. При этом при проветривании в холодное время года лучше полностью открывать на короткое время форточку (дверь балкона) на небольшое время.

Приоткрытые значительное время форточки способствуют охлаждению стен.

2. Избегайте присутствия в здании неотапливаемых комнат в здании зимой.

3. Старайтесь не развешивать в помещении влажное белье.

4. Вовремя ремонтируйте краны.

5. Увеличьте вентиляцию ванной комнаты и уменьшите число комнатных растений в квартире или доме.

6. При строительстве дома проследите, чтобы вертикальные швы водосточных труб находились на расстоянии не менее 3 сантиметров от стен здания.

7. Выбирайте при ремонте, капремонте и строительстве дома "сухие" материалы, чтобы избежать появления конструктивной влажности. Штукатурки из известково-цементного состава считаются более стойкими к воздействию воды, чем известковые – чем больше цемента в штукатурке, тем она прочнее. Все древесные стройматериалы во время строительства необходимо обрабатывать антисептиками.

8. Пол балкона можно защитить от влаги, постелив на него плотное эпоксидное или полиуретановое покрытие.

Если грибок уже есть…

В случае, если грибок появился, гидроизоляция материала не приведет к его уничтожению – грибок должен быть ликвидирован до нанесения гидроизоляционного покрытия.

Лучше всего начать с полной просушки поврежденных поверхностей в течение 24 - 48 часов. Затем необходимо счистить всю плесень и избавиться от излишней воды, устранить все протечки и предотвратить иное поступление влаги. Твердые поверхности можно отмыть от плесени при помощи стирального порошка. Впитывающие влагу материалы – например, те, из которых делают потолок и пол, вероятнее всего придется заменить, если на них появилась плесень.

Для антисептической обработки дерева рекомендуют применять природную соль "Бишофит" а также покрывать дерево олифой. Но учтите, что натуральная олифа стоит дорого и встречается в продаже нечасто, а искусственная олифа, купить которую нетрудно, никогда не высохнет до конца и в жару будет липнуть.

Еще одно средство в войне с плесенью – это дезинфицирующие средства (например, хлорный отбеливатель) и биоциды (препараты, которые уничтожают живые организмы). Однако применять подобную "химическую защиту" все же следует, пригласив специалиста. Одновременно нужно обеспечить хорошее проветривание помещения.

Помните, что никогда нельзя смешивать хлорсодержащие препараты с препаратами, в которых находится аммиак, так как это может привести к образованию токсичного газа.

Наконец, существуют и "домашние" способы борьбы со зловредным грибком:

– раствор масла чайного дерева. В пульверизаторе хорошо перемешать смесь двух чайных ложек масла чайного дерева и двух стаканов воды. Затем распылить на плесень и дать впитаться. Не смывать! Можно протереть распыленный раствор через два часа после нанесения, но только в случае, если борьба с плесенью проходила за пределами ванной или душевой кабины. В противном случае ничего не вытирать.
– плесень посыпать пищевой содой. Далее распылить уксус на соду. Произойдет химическая реакция, смесь будет пузыриться и "дымить". Используя жесткую щетку, тщательно счистить плесень, затем промыть "пораженный" этот участок.

В известной (англоязычному миру) книге американского диетолога Нэнси Эпплтон о вреде сахара (Nancy Appleton, Lick the Sugar Habit), она перечисляет 146 причин, по которым нам стоит сократить употребление и со временем отказаться вообще от сахара.
Меня лично поразило, как сахар видоизменяет наш организм, можно сказать, омнивекторно. То есть сладкое употреблять можно и может даже все эти жуткие последствия на вас никак не проявятся, но это значит, что телу нужно постоянно проводить работу по самовосстановлению и очищению.

Так вот, что делает этот белый порошочек или кубичек:

1. Подавляет выработку гормона роста, который, в свою очередь, делает нас молодыми, красивыми и стройными.

2. Пропалывает, поливает и окучивает раковые опухоли.

3. Ухудшает зрение .

4. Приводит детей к гиперактивности (вот, поэтому, они в школе не концентрируются и приносят двойки).

5. Ухудшает усвоение белков в организме.

6. Вносит свою лепту в нарушение обмена веществ, в последствие, проявляющееся как диабет, полнота и прочие радости.

7. Снижает иммунитет организма против бактериальных (инфекционных) и вирусных болезней.

8. Приводит к остеопорозу, способствуя вымыванию (такое выражение, не знаю, шваброй его оттуда что ли) кальция из организма.

9. Изменяет непонятным образом ДНК (то есть непонятно в какую сторону мы мутируем, но из всего этого списка следует, что не в ту, что надо).

10. Приводит к размножению грибковых колоний в нашем организме (а это по мнению одного итальянского онколога приводит к раку, но об этом у нас будет скоро отдельная статья), пишет Живем здорово.

Грядет осень, работа, поэтому, самое время задуматься о фигуре и перестать есть все эти пончики, тортики (особенно покупные, которые очень вкусные, но кроме сахара содержат еще целую радугу пищевых добавок), печенья, леденцы, мороженое и яблочные пирожки из МакДональдса (ух, вкуснятина! Интересно, сколько там канцерогенов?), а главное, перестать пить шипучие напитки (говорят, в банке колы содержится 8-10 чайных ложек сахара… не говоря уже обо всем другом… сахар наверное самое здоровое в коле… Хочется компромисса в виде диетической колы? Не советую. Там есть и сахар и аспартам, а последний – это такая фишка, которая при нагревании вроде выше 32 С превращается в организме в формальдегид…)

1. Даже если вы купите один банан в супермаркете, его положат в пластиковый пакет или бумажный кулек. А может даже в два. В результате в домах постоянно скапливается огромное количество и того, и другого.

2. Если американца спросить откуда он, он обязательно сначала скажет, в каком штате или городе родился, даже если его оттуда вывезли в младенчестве и он никогда там больше не бывал. Кроме того, американцы любят перечислять какой процент какой национальности присутствует в его родословной.

3. Можно вернуть практически все купленное обратно в магазин сказав, что тебе это «не подошло.» Ты получишь назад либо деньги, либо кредит на покупку. Я самолично видела, как одна женщина притащила огромную сумку, наполненную использованной косметикой без чека и получила $300.

4. Необыкновенно развита система посредника или стукачества. К примеру, если в общественном месте висит знак «Курить запрещено» и кто-то начинает дымить, никто из посетителей лично не сделает замечание курящему. Они пойдут жаловаться менеджеру.

5. Букеты цветов продаются за копейки во всех супермаркетах, но мужчины дарят их женщинам очень редко. Принесенный на свидание букет наведет девушку на мысль, что парень – неудачник и отчаянно пытается завоевать ее расположение.

6. Американцы невероятные трудоголики. Если придешь в офис в 6 утра или засидишься на работе до полуночи, никто этого не оценит. Именно так многие и работают.

7. Если хотите сильно заставить кого-то почувствовать себя очень виноватым и извиняться перед вами, достаточно сказать, что его слова или поступок задели ваши чувства. «Задеть чьи-то чувства» – очень серьезный проступок в США.

8. Американцы умеют зарабатывать деньги на самой невероятной и даже идиотской идее. Один, увидев в кабинете стоматолога протезы, слепил дома из пластика кривые зубы, чтобы попугать своих друзей и стал миллионером, поставив это производство на поток.

9. У американцев не принято знакомиться на улице. Если к вам кто-то подошел, приготовтесь услышать иностранный акцент.

10. Картофельные чипсы у американцев считаются частью блюда – гарниром, как у русских, к примеру, жареная картошка.

11. Русское блюдо холодец вызывает у американцев удивление, вернее, старательно скрытое отвращение. Желе здесь может быть только сладким.

12. В Америке понятия «нет пророка в своем отечестве» не существует. Американцы гордятся и трубят на всех углах, если их соотечественники добились успеха за границей. Точно так же они поднимают шум, если кто-то из своих попал за рубежом попал в беду.

13. В американской армии не только хорошо платят и предоставляют многочисленные льготы, родители сами отправляют туда своих тинейджеров, чтобы их «превратили в мужчин». Результат, как правило, очень впечатляющий.

14. Засудить какую-нибудь компанию по совершенно идиотскому поводу – любимый способ дохода американцев и напоминает национальный спорт. Иногда человек оказывается вовлеченным в коллективный суд случайно: я несколько раз получала бумажку по почте с просьбой подтвердить желание поучаствовать в коллективном суде и получить компенсацию. Выясняется, что кому-то не понравилась покупка (или услуга) и он решил подать в суд, а также задействовать еще стопятьсот человек, которые отоварились там же в приблизительно то же самое время. Ирония заключается в том, что настоящие деньги на этом зарабатывают адвокаты, потому что они получают процент с каждого задействованного человека, а тебе пришлют поделенные на стопятьсот человек двадцать баксов.

15. Американские девочки очень самостоятельны и уверены в себе с раннего возраста. Трудно представить себе юную американку, которая пытается добиться расположения родителей или окружающих послушным поведением. Известное русское замечание: «Ну, ты же девочка» здесь не имеет эквивалента. Внешность и особенно худоба здесь стоят на первом и всех остальных местах.

16. Американские мальчики будут делать все возможное, чтобы завести подружку как можно раньше: не имеет значения сколько у тебя друзей-парней и преуспеваешь ли ты в спорте – если у тебя нет подружки, ты неудачник. Когда у тебя появляется подружка, твои приятели автоматически считают, что ты занимаешься сексом (что не обязательно соответствует реальности), а значит – невероятно крут.

17. До недавнего времени на кассах у покупателя спрашивали его почтовый индекс, чтобы узнать, где еще можно было бы построить очередной супермаркет, но кто-то подал в суд и теперь компаниям запрещено узнавать такую личную информацию.

18. Американские мужья часто повторяют поговорку «Счастливая жена – счастливая жизнь», намекая на то, что спорить и перечить жене не стоит, лучше сразу согласиться, все равно проиграешь. Американские отцы без возражений достают кредитку, когда их дочери желают купить что-нибудь или провести день в салоне. С сыновьями отцы гораздо более строги и вообще, относятся к мальчикам – приятелям своих дочерей – с огромным недоверием.

19. Путешествуя в другие страны, американцы никогда не пытаются изучить местный язык. Они не понимают, почему французы отказываются принимать у них заказ на английском, считая, что те просто выпендриваются и создают ненужные проблемы. Весь мир и так говорит по-английски, в чем проблема?

20. Американцев совершенно не интересуют иностранные фильмы и знаменитости. Только когда какая-нибудь европейская звезда переезжает в США, о ней могут начать что-то писать в газетах, но в остальном американцы совершенно равнодушны к иностранцам.

21. Жить с родителями или родственниками здесь не принято и случается только, если у человека совсем нет денег. Зато огромное количество американцев сдает комнаты своего дома в аренду или снимает жилье с совершенными незнакомцами, которых они нашли по объявлениям. Нередки случаи, когда одинокие люди берут квартирантов, чтобы не только подкопить денег, но и избежать одиночества.

22. Американцы с ума сходят по домашним животным и относятся к ним часто лучше, чем к членам своей семьи. Хозяйка дома может не утруждаться готовкой ужина для детей и мужа, при этом затариваясь самыми разнообразными консервами и смесями для собаки или кошки.

23. Если вы сделаете что-нибудь своими руками, неважно насколько это будет криво и косо, американцы буду восхищаться и советовать начать свой бизнес. Громко аплодировать доморощенному певцу, даже если ему медведь ухо отдавил, в порядке вещей. Поэтому на экранах часто красуются в полной уверенности своего таланта неописуемые бездарности.

24. Американцы не очень суеверны. Кроме постучать по дереву я не могу вспомнить ни одного суеверия. Походами к гадалкам и предсказательницам занимаются в основном эмигранты. Зато все как один верят в Апокалипсис 2012 года и существование НЛО.

25. Получить высшее образование считается в США залогом успешной карьеры. При этом поголовное большинство миллиардеров и по-настоящему богатых людей либо вообще никогда не переступали порога колледжа, либо заработали свои деньги на чем-то, к чему их диплом не имеет никакого отношения. Выпускники университетов до пенсии выплачивают займы на учебу и со страхом ждут старости.

26. Американки считают потерянным день, если у них плохо уложены волосы и вообще очень трепетно относятся к стрижкам. Они могут ходить в тренировочных штанах и футболке, но с прекрасной прической, качественно покрашенные и очень ухоженные.

27. Работать обслуживающим персоналом не считается зазорным. Но садовые работы исполняют только латиноамериканцы. Самое худшее, что вы можете сделать для своей репутации, это воспользоваться государственной помощью.

28. Американцы очень любят читать и покупают огромное количество книг каждый год. При этом поголовное большинство не может правильно написать половину слов английского языка и не знает значения другой половины. Нередки случаи, когда профессора на уроке пишут что-то на доске и их поправляют студенты. Ошибки в правописании здесь не считаются поводом для смущения.

29. Американцы без стеснения болтают о сексе и анатомическом строении как женщин, так и мужчин, как если это была бы беседа о погоде. Все неругательные обозначения половых признаков давно вошли в обыденную речь и с экранов телевизора спокойно идет обсуждение менструаций, членов, влагалищ и половых актов. Также, по непонятной причине «asshole» всегда дублируется на телевидении, а «bitch» или «son of a bitch» нет.

30. Самая страшная структура в США не полиция или суды, а налоговики. Неплательщика достанут из-под земли и караул наступит конкретный. Хотя с полицией тоже не играют – отвертеться от штрафа на дороге не получится. Может быть, если вы хорошенькая женщина.

31. В Америке есть бары и клубы только для черных. Только для белых я пока не видела и скорее всего такому бару придется часто менять стекла в свои окнах.

32. Застольем отмечаются только узкие семейные праздники и обеды в Белом Доме. Во всех остальных случаях встречи скорее всего пройдет либо в баре или ресторане, либо дома будет шведский стол и никаких тостов.

33. Американцы не пишут поздравительных поэм на дни рождения и праздники. В магазине покупается открытка к случаю с уже готовым текстом, ставится подпись и преподносится чаще всего без подарка. Самое популярное поздравление на день рождения – «С днем рождения!»

34. Открыто не соглашаться и говорить «нет» американцы не любят. Отказывая, они скорее всего скажут «да, может быть, может быть.» Нужно привыкнуть к тому, чтобы читать эти сигналы и не настаивать или случайно не принять «может быть» за согласие.

35. Школу американцы вспоминают с неприязнью, а некоторые с ненавистью. Постоянные стычки между тинейджерами, подколки между девушками. Постоянные соревнования у кого больше денег, кто лучше одет и у кого круче бойфренд (герлфренд).

36. Американцы очень редко путешествуют. Канада и Мексика за заграницу даже не считаются. Отдохнувшие во Франции считаются повидавшими мир.

37. Торговаться в Америке не принято, но если вы найдете какой-нибудь дефект в изделии, вам могут дать скидку. Иногда 50%.

38. Машины водят все и даже существуют стереотипы вождения:
- Если впереди плетется машина – азиат
- Если впереди плетется машина с включенные поворотом – пенсионер
- Если вас обгоняют с затемненными стеклами – иранец или русский
- Если в машине сидят 25 человек – мексиканцы
- Если грохочет музыка и трясутся двери машины – афро-американец

39. Очень легко зарегистрировать и открыть свой бизнес – особенной бумажной волокиты на своем пути не встретишь.

40. Американцы вообще не обижаются, когда про их страну кто-то говорит негативно. Они даже согласятся с тем, что их президент курам на смех, демократия ненастоящая и что во всем мире над ними смеются или ненавидят. При этом практически никому не придет в голову попробовать куда-то эмигрировать.

41. Согласно невероятно популярному сайту, на котором можно заказать для своего ребенка письмо от Санты, его офис находится в Техасе. Это очередной пример предприимчивости американцев – кто-то придумал написать на красивой бумаги пожелания от Санты и продавать их за 10 баксов. Ежегодный доход основателя исчисляется в миллионах.

42. Насладиться неспешным обедом в середине рабочего дня – нетипичная картина для США, а уж всхрапнуть четверть часика так и вообще звучит нереально. В основном люди хватают сэндвичи и едят их за рабочим столом.

43. Сфотографироваться для журнала Playboy не считается чем-то зазорным. Выложить свои обнаженные фотографии со спины сделанные дома – позор.

44. Американцы любят продавать свое барахло, вывешивая объявления о распродаже и выставляя старые вещи, мебель и все, что угодно у гаражей. Народ раскупает – только шум стоит.

45. Похудеть в США считается достижением поважнее, чем успех в бизнесе. Если какой-нибудь толстый бизнесмен с его миллионами похудеет до нормального размера, об этом будут говорить больше, чем о его бизнесе.

46. Все современные дома и квартиры проектируются с обязательными встроенными платяными шкафами. Обычно в них раздвижные двери, которые можно заменить на зеркальные за дополнительную плату.

47. Нередкая картина – дети богатых родителей работают в Старбакс. Деньги родителей не считаются автоматическим наследством детей и последние часто пробиваются своими силами, рассчитывая на полученное образование и знакомства родителей, но не на их деньги.

48. Пары – женщина в возрасте и молодой человек – стали обычным делом.

49. Плакать в публичном месте – не принято. Громко ругаться по телефону, обсуждая интимные подробности – сплошь и рядом.

50. Американцы легко расстаются с друзьями и так же легко находят новых. Не принято просить у друзей ни деньги, ни соль, ни помощи посидеть с детьми.

По итогам состоявшейся в Кракове жеребьевки стыковых матчей ЕВРО-2012, сразу несколько сборных возобновят соперничество со своими старыми противниками.

Сборной Хорватии по итогам состоявшейся в Кракове жеребьевки предстоит встретиться с турками, которые обыграли команду Славена Билича по пенальти в 1/4 финала ЕВРО-2008.

Мяч Ивана Класнича на 119-й минуте, казалось, гарантировал хорватам путевку в полуфинал, однако турки бились до последнего и были вознаграждены голом Семиха Шентюрка, который восстановил равновесие. Воодушевленные таким поворотом турки склонили чашу весов на свою сторону в серии послематчевых одиннадцатиметровых.

Боснийцы и португальцы встречались в стыковых поединках чемпионата мира 2010 года. Пиренейцы дважды взяли верх с минимальным счетом и гарантировали себе путевку в финальную стадию. Эстония и Черногория так далеко еще не добирались. Дебютантам стыкового раунда предстоит проверить свои силы в поединках с Ирландией и Чехией.

Жеребьевка стыковых матчей
Турция - Хорватия
Эстония - Ирландия
Чехия - Черногория
Босния и Герцеговина - Португалия

Первые матчи: 11/12 ноября
Ответные матчи: 15 ноября

Статистика участия в стыковых раундах
Босния и Герцеговина - И1 П1
Хорватия - И2 В2
Чехия - И2 В1 П1
Эстония - дебют
Черногория - дебют
Португалия - И1 В1
Ирландия - И5 В1 П4
Турция - И4 В3 П1

Гарантировали участие в финальной стадии ЕВРО
Хозяева: Польша и Украина
Победители отборочных групп: Испания (чемпион), Германия, Россия, Франция, Италия, Нидерланды, Греция, Англия, Дания
Лучший среди обладателей вторых мест: Швеция
Жеребьевка финальной стадии: 2 декабря, Киев, 18:00CET (20:00 по местному времени)

Финальная стадия: 8 июня - 1 июля
Города финальной стадии: Гданьск, Познань, Варшава, Вроцлав, Донецк, Харьков, Киев, Львов

Генеральный секретарь УЕФА Джанни Инфантино, который провел жеребьевку стыковых матчей вместе с послом ЕВРО-2012 и экс-нападающим сборной Польши Збигневом Бонеком, заявил: "Сегодня мы собрались в Кракове по двум важным причинам. Во-первых, эта жеребьевка стала очередной вехой, приблизившей нас к финальному турниру, который пройдет в следующем году в Польше и Украине. В третий раз мы проводим жеребьевку стыковых матчей в истории чемпионата Европы, но впервые она проходит в одной из стран, которая примет турнир".

"Во-вторых, наше присутствие в Кракове имеет исключительное значение для всего футбола и связано с миссией по защите ключевых ценностей нашего вида спорта и борьбой с серьезными угрозами, которые таят незаконная букмекерская деятельности и договорные матчи. По этой причине УЕФА принял сегодня участие во встрече со спортивными министрами европейских государств".

Более 19 тысяч болельщиков познакомились с Кубком европейских чемпионов в ходе остановки Трофи-тура Лиги чемпионов УЕФА от UniCredit в Донецке.Очередная остановка Трофи-тура Лиги чемпионов УЕФА, представленного компанией UniCredit, стала ярким свидетельством того, как украинские болельщики жаждут увидеть победу одной из своих команд в престижнейшем еврокубке.

С 7 по 9 октября Трофи-тур разбил свой лагерь в Донецке. Деревня Трофи-тура на целые выходные превратилась в самое популярное место столицы Донбасса. Поклонники футбола семьями направлялись к площади Ленина, чтобы сфотографироваться с трофеем и развлечься, наблюдая за турнирами и разнообразными мероприятиями.

Кубок собравшимся болельщикам представили двое бывших футболистов, которым посчастливилось его выиграт, - посол Трофи-тура Лиги чемпионов Дуайт Йорк, победивший в турнире в 1999 году с "Манчестер Юнайтед", и Луиш Фигу, официальный посол компании UniCredit в Лиге чемпионов. Португалец стал триумфатором престижнейгего еврокубка в 2002-м с "Реалом". Помогал им посол банка Unicredit на украинском этапе - голкипер донецкого "Шахтера" Андрей Пятов, чей клуб принимает участие в групповом турнире текущей Лиги чемпионов.

"Эта большая честь во многих смыслах, - сказал Йорк о должности посла. - Во-первых, это признание карьеры футболиста, который выиграл Кубок чемпионов. Во-вторых, просто почетно быть послом, приезжать в разные страны и представлять трофей. Снимаю шляпу перед людьми из УЕФА. Они подчеркивали, что бывшие футболисты, вроде меня, должны сыграть важную роль в презентации трофея, привезти его таким же украинским футболистам и показать народу Украины, что такое Кубок чемпионов".

Йорк также посетил детский дом в центре Донецка, где его встретили танцами и пением. Бывший форвард раздавал автографы, позировал для совместных фотографий и дал футбольный мастер-класс. Путь Йорка и Фигу также пролегал через впечатляющую "Донбасс Арену", где проходят матчи "Шахтера" в Лиге чемпионов.

Экскурсия на стадион вызвала приятные воспоминания у Йорка, который в присутствии СМИ и болельщиков прокрутил в памяти последние три минуты финала-1999, когда "Манчестер Юнайтед" одержал волевую победу на "Баварией" (2:1) в Барселоне. Ну а Фигу, названный экс-нападающим "Астон Виллы"одним из своих самых неудобных оппонентов, также отметил важную роль, которую Трофи-тур играет для широкой публики.

"Приятно чувствовать связь с болельщиками и популяризировать лучший клубный турнир мира, - отметил португалец. - Для поклонников футбола это уникальная возможность увидеть трофей, сфотографироваться с ним, узнать больше о турнире и стать к нему ближе. Пользуясь случаем, я приглашаю их всех на любой другой этап Трофи-тура. Думаю, что результат не обманет ожидания".Пятов в свою очередь рассказал о высокой конкуренции в Лиге чемпионов, турнире, который манит всех крупных игроков.

Лига чемпионов охватывает весь мир. Из года в год за своими клубами путешествуют миллионы болельщиков. В целях сближения с этими фанами и был запущен Трофи-тур Лиги чемпионов УЕФА. В результате болельщики, у которых никогда не было шанса побывать на матче Лиги чемпионов, получили возможность узнать больше о богатейшей истории турнира, его самых памятных моментах, легендарных клубах и игроках. И напоследок - сфотографироваться с одним из самых значимых трофеев мирового спорта.

При помощи Трофи-тура УЕФА пропагандирует среди болельщиков и обычной публики свои основные ценности: уважение, борьбу с расизмом, развитие массового футбола и спортивного образования. Посетители могут ознакомиться с уникальными реликвиями, архивными фотографиями и видеоматериалами, имеющими отношение к турниру. В большинстве мест проведения акций Трофи-тура обустраиваются мини-поля, которые примут мини-турниры и различные мероприятия массового футбола.

Следующая остановка Трофи-тура-2011:
• 14-16 октября: Белград, Сербия; пресс-конференция - 14 октября

Камера Minimox имеет 3,2-мегапиксельный оптический сенсор, что, конечно, не впечатляет по сегодняшним меркам, и позволяет снимать цифровое фото с разрешением 2048х1536 пикселей или видео с VGA-разрешением. Устройство оборудовано небольшим ЖК-экраном с диагональю 1 дюйм, а для хранения снимков и видео используются карты памяти SD объемом до 8 Гб. Minimox имеет функцию автоматического баланса белого, позволяет устанавливать время выдержки от 1/8 до 1/5000 и оснащен 2-секундным таймером, а чувствительность составляет 100 единиц ISO. В целом характеристики Minimox оставляют желать лучшего, однако компактность этой камеры и возможность получить необычные снимки все же заслуживают внимания. Приобрести ее можно за $130.

Смартфон Pantech Pocket наделён сенсорным экраном с нетрадиционным для смартфона соотношением сторон 4:3. Разрешение 4-дюймового дисплея составляет 800 х 600 пикселей. Новинка оснащена процессором с частотой 1 ГГц, камерой разрешением 5 Мп со вспышкой и способностью записи HD-видео. Карта памяти объёмом 2 ГБ дополняет 600 МБ встроенной флэш-памяти. Смартфон имеет размеры 114,7 x 78 x 11,3 мм и весит 132 г. Выпускаться будет для оператора сотовой связи AT&T, но вполне возможно появится и разлоченая версия.